![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Mirisna jagoda
Osim za slastice mirisne jagode i maline iskoristite za pripremu osvježavajućeg voćnog napitka. Za potpun užitak usitnjeno voće pomiješajte sa Studenom aromatiziranom šumskom jagodom.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 07.07.2008.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 20 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 65 kcal / 272 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 5 (4 glasa)
Sastojci za 4 osobe
| 300 g | jagoda |
|---|---|
| 200 g | malina |
| 300 ml | Studena – šumska jagoda |
| 2 žličice | smeđeg šećera |
Priprema
- Jagode i maline operite i usitnite u električnoj sjeckalici, dodajte hladnu Studenu, šećer i dobro promiješajte.
Posluživanje
Napitak ulijte u čaše, ukrasite voćem i poslužite.
Savjet
Ako voće nije dovoljno slatko, možete dodati više šećera ili med.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 0,91 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 15,79 | - | - |
| Ukupno masti | g | 0,55 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 5,13 | - | - |
| Kolesterol | mg | 0,00 | - | - |
| Vitamin A | IU | 85,25 | 2 | 2 |
| Niacin | mg | 0,71 | 5 | 4 |
| Vitamin C | mg | 55,03 | 73 | 61 |
| Vitamin E | IU | 0,49 | 2 | 2 |
| Kalcij (Ca) | mg | 25,98 | 3 | 3 |
| Magnezij (Mg) | mg | 18,42 | 6 | 5 |
| Fosfor (P) | mg | 2081,00 | 260 | 260 |
| Kalij (K) | mg | 208,48 | 6 | 6 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
Komentari
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
