glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Maštovita peciva

Uz pomoć sjemenki, tijesta i dječje razigrane mašte od ukusno pripremljenih peciva napravite i dječjem oku mile, vesele likove.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
15.06.2006.
Vrijeme pripreme 1 h i 10 min
Zahtjevnost Srednje zahtjevno
Mogu raditi djeca da
Energetska vrijednost 377 kcal / 1576 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 5  (17 glasova)

Sastojci za 8 osoba

500 g Namjenskog brašna za dizana tijesta Podravka
20 g svježeg kvasca
50 ml vode
100 ml ulja
200 ml toplog mlijeka
sol
malo šećera
1 žlica sjemenki suncokreta
1 žlica sjemenki buče
1 žlica sjemenki sezama
Za premazivanje:
1 jaje

Priprema

  1. Kvasac izmrvite, dodajte malo šećera, brašna i mlake vode, pa ostavite na toplome mjestu da se kvasac digne.
  2. Prosijanom brašnu dodajte sjemenke suncokreta i buče, sol, ulje, dignuti kvasac i s toplim mlijekom umijesite glatko tijesto.
  3. Pokriveno tijesto ostavite dizati na toplom mjestu.
  4. Tijesto razvaljajte na debljinu 2 do 3 cm i kalupom izrezujte različite oblike. Premažite ih tučenim jajem, pospite sezamom i ostavite dizati oko 15 minuta.
  5. Peciva složite na namašćen pleh i pecite u pećnici zagrijanoj na 180°C oko 20 minuta.

Posluživanje

Poslužite ih za doručak ili kao jednostavne zalogaje uz dodatke po želji.

Savjet

Uz pomoć različitih vrsta sjemenki i dječje razigrane mašte od ovako pripremljenih peciva možete napraviti različite, vaše omiljene likove (ptičice, gusare, krokodile, leptire…).

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 9,01 - -
Ukupno ugljikohidrata g 50,35 - -
Dijetalna vlakna g 2,25 - -
Ukupno masti g 15,34 - -
Kolesterol mg 30,06 - -
Vitamin A IU 73,40 2 1
Niacin mg 6,07 43 30
Vitamin D IU 13,56 7 7
Vitamin E IU 10,60 48 48
Kalcij (Ca) mg 57,23 6 6
Fosfor (P) mg 134,05 17 17
Kalij (K) mg 149,44 4 4
Natrij (Na) mg 119,59 5 5

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

hladna-predjela (43), kruh (24), peciva (23), kruh-i-peciva (17), pecivo (8), tijesto (5), za-djecu (4), deserti (3), pogace-kruh-i-peciva (3), party (2) ... Prikaži sve (74)

2 komentara

  1. 22.12.2003., Suzan
    Praktično i jednostavno.
  2. Nix 15.11.2006., Nix
    Jednostavna priprema, a jako fino.

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Klub Coolinarika

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija