![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Lino loptice
Umjesto uobičajenih recepata iz maminih ili bakinih kuharica pripremite biskvit na nov i osvježavajući način u obliku loptica ili žličnjaka. Uživat će ne samo djeca nego i odrasli.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 25.11.2004.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 30 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Mogu raditi djeca |  |
| Energetska vrijednost | 209 kcal / 874 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
Sastojci
| 250 g | pečenog biskvitnog tijesta |
|---|---|
| 1 žlica | Lino lade |
| 3 žlice | Nadjeva od višanja Podravka |
| 1 žlica | limunova soka |
| ½ žličice | naribane limunove korice |
| ½ vrećice | Pudinga vanilin Dolcela |
| 250 ml | mlijeka |
| 1 | Vanilin šećer Dolcela |
Priprema
- Biskvitno tijesto rukama usitnite i stavite u dublju zdjelu.
- Pola količine praška za puding pomiješajte s vanilin šećerom, naribanom limunovom koricom i s 4-5 žlica hladnog mlijeka.
- Ostatak mlijeka zakipite, odmaknite s vatre, umiješajte razmućeni prašak za puding te miješajući kuhajte 1-2 minute.
- Kuhani puding malo ohladite, dodajte izmrvljenom biskvitu, umiješajte Lino ladu, nadjev od višanja, limunov sok i sve dobro izmiješajte.
- Smjesu dobro ohladite.
Posluživanje
Grabilicom za sladoled ili žlicom oblikujte loptice i poslužite.
Savjet
Umjesto limuna možete koristiti naranču.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 4,45 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 29,39 | - | - |
| Ukupno masti | g | 8,21 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,76 | - | - |
| Kolesterol | mg | 4,43 | - | - |
| Vitamin A | IU | 120,03 | 3 | 2 |
| Niacin | mg | 2,14 | 15 | 11 |
| Vitamin C | mg | 2,14 | 3 | 2 |
| Vitamin D | IU | 24,93 | 12 | 12 |
| Kalcij (Ca) | mg | 154,24 | 15 | 15 |
| Fosfor (P) | mg | 121,27 | 15 | 15 |
| Kalij (K) | mg | 136,43 | 4 | 4 |
| Natrij (Na) | g | 0,264 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
1 komentar
-
- #1 04.04.2007., ashwaraya
- Često treba utrošiti puno vremena da se napravi nešto super, ali nakon potrošenog vremena za pripremu ovoga, shvatiš da to baš i nije nešto.
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
