![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Lazanje s tunom
Super ideja za dječju rođendansku zabavu: lazanje punjene sirom i prelivene umakom s tunom oduševit će sve mališane, zaposliti im ručice i usta, a vama će pak priuštiti nekoliko minuta tišine dok klinci u miru mljackaju.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 11.03.2005.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 1 h |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Mogu raditi djeca |  |
| Energetska vrijednost | 477 kcal / 1994 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.63 (16 glasova)
Sastojci za 6 do 8 osoba
| 200 g | lazanja |
|---|---|
| Za mliječni umak: | |
| 400 ml | slatkog vrhnja |
| 1 žlica | Vegete |
| 300 ml | mlijeka |
| 2 | jaja |
| 2 žličice | Gussnela Dolcela |
| 300 g | Eva tune fileta u biljnom ulju |
| Za sirni nadjev: | |
| 200 g | svježeg sira |
| 150 g | sira edamera |
| 1 | jaje |
| 3 žlice | kiselog vrhnja |
| 1 žlica | nasjeckanog peršina |
| sol | |
| papar | |
| Za posipavanje: | |
| 50 g | edamera |
Priprema
- Mlijeko i slatko vrhnje pomiješajte, dodajte Vegetu, razmućena jaja i Gussnel razmućen u malo hladnog mlijeka.
- Svježi sir pomiješajte s naribanim sirom, dodajte jaje, kiselo vrhnje, peršin, sol i papar.
- Pleh (vel. 30×20 cm) premažite uljem, rasporedite dio lazanja, prelijte s malo mliječnog umaka, a zatim po lazanjama rasporedite trećinu mješavine sa sirom.
- Po siru rasporedite trećinu količine tune. Po tuni rasporedite dio lazanja, prelijte ih mliječnim umakom i nastavite slagati dok ne potrošite namirnice. Završite slojem lazanja.
- Prelijte preostalom količinom umaka, pospite naribanim sirom i pecite 30 minuta u pećnici zagrijanoj na 180°C.
Posluživanje
Poslužite uz sezonsku salatu.
Savjet
Pečene lazanje malo ohladite, a zatim narežite.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 29,00 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 12,36 | - | - |
| Ukupno masti | g | 34,52 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,72 | - | - |
| Kolesterol | mg | 185,42 | - | - |
| Vitamin A | IU | 1246,97 | 31 | 25 |
| Niacin | mg | 9,55 | 68 | 48 |
| Vitamin D | IU | 142,36 | 71 | 71 |
| Vitamin E | IU | 1,84 | 8 | 8 |
| Kalcij (Ca) | mg | 476,81 | 48 | 48 |
| Fosfor (P) | mg | 516,21 | 65 | 65 |
| Kalij (K) | mg | 307,27 | 8 | 8 |
| Natrij (Na) | g | 0,899 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
6 komentara
-
- #1 18.03.2005., Svjetlana
- Ovo jelo je fenomenalno, odavno me neki okus nije tako očarao. Moj sin ne voli klasične lazanje, a ove su ga oduševile, baš kao i mene i supruga. Puno hvala na ideji. Inače koristila sam zelene lazanje, koje i izgledom mame na stol.
-
- #2 27.03.2005., Sanela
- Recept je fantastičan.
-
- #3 22.04.2005., Sanja
- Ovaj recept je odličan, jednostavna priprema i bogat okus. Provjeren i na dječjem rođendanu, i na odrasloj populaciji. Upotrijebila sam lazanje koje se ne trebaju kuhati. Savršeno!
-
- #4 27.04.2005., Ines
- Lazanje su odlične!!!
-
- #5 15.07.2006., Ivana
- Isprobala sam, meni su super jer volim tunjevinu. Moja kćer koja ne voli ništa riblje je samo rekla bljak…
-
- #6 21.08.2007., eanahana
- ako nemogu koristiti skrobno brasno sto mogu staviti umjesto toga, ili mogu bez toga… ?
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
