Moj profil

kuvane lignje

40 minuta
3

jako…jako zdravo jelo:)

jako…jako zdravo jelo:)

Sastojci

za
400gr lignji
200gr mrkve
100gr brokoli
100gr praziluka
1oogr blitve
1 kašika maslinovog ulja
1 kašika soja sosa
2 čena bijelog luka

Priprema

1.

Lignje očistiti, oprati i isjeći na veće komade.U lonac sipati ulje, pa dodati sjeckanu mrkvu, blitvu, pirinač,praziluk isječen ma parčiće i komadiće brokolija.Isjeckane lignje dodati povrću, malo posoliti, dodati izgnječen bijeli luk i soja sos.N

Posluživanje

Ako nemate integralni može i običan pirinač...

  • Lignje(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)