Gurmance Gurmance recept 03.02.2011.
Akcije

Krem-namaz sa kakaom i suvim vocem

razmisljala sam kako da na kreativan nacin upotrebim suvo voce koje mi je prenocilo u vodi. predstavljam vam ukusni rezultat
/slika/469662/

Priprema

Težina:
Jednostavno
  1. 1

    Ostaviti suvo voce da prenoci u vodi kako bi omeksalo. Ubaciti ga u blender sa ostalim sastojcima i izmiksati. Ohladiti pre sluzenja.

  2. 2

    Vise ovakvih recepata potrazite na Zdravoj dijeti

Posluživanje

Moze se sluziti na ovsenoj galeti (kao ja) ali i mazati na hleb, palacinke ili putsite masti navolju!

Sastojci

  •  3 suve sljive
  •  3 suve kajsije
  •  3 suve smokve
  •  2 kasike kakaa
  •  2-3 kasike meda ili malteksa (po ukusu)
  •  5 lesnika
  •  5 badema
  •  1-2 kasike surutke u prahu (zbog mlecnog ukusa i da bi uneli i proteine)

Još slika

  • /slika/469733/

Ostalo

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

7 komentara do sada…

  1. melissa1987 03.02.11.17:56
    Akcije
    1

    fino...:)

  2. kristinna 03.02.11.17:58
    Akcije
    2

    hvale vrijedna ideja..za dječji namaz dušu dalo.. :)

  3. nera-2106 03.02.11.23:07
    Akcije
    3

    di da nađem surutku?

  4. Gurmance 03.02.11.23:35
    Akcije
    4

    ja je kupujem u prodavnici zdrave hrane a ima je i u DM-u...ima tri ukusa: neutral, cokoladni i vanila. ja imam sva tri pa koristim zavisno od potrebe

  5. IcaB 04.02.11.07:32
    Akcije
    5

    Sviđa mi se... lješnjaci i bademi su u dekagramima ili?

  6. nera-2106 04.02.11.08:45
    Akcije
    6

    hvala ti, nisam ni znala da to postoji:)

  7. Gurmance 04.02.11.08:47
    Akcije
    7

    na ovu kolicinu - u broju broju komada :D

    mada mozete i da povecate kolicinu. ja namerno nisam zbog kalorija

Pogledaj sve komentare

Kako je drugima ispalo?

Budi prvi, dodaj svoju sliku

Slični recepti