MrMetal MrMetal recept 27.01.2012.
Akcije

Kineska kiselo-slatka piletina sa povrćem

Kako sam počeo sa piletinom ajde da stavim još jedan lijep i jednostavan recept za kinesku piletinu, lako se sprema, brzo i može da bude lagana večera za vas i vašu porodicu.
/slika/883065/

Priprema

Vrijeme pripreme:
120 min
Težina:
Jednostavno
  1. 1 /slika/883069/

    Piletina:
    U wok (ako nemate wok može i dublji tiganj sa poklopcem) staviti malo ulja, malo soja sosa, ubaciti papriku, praziluk, bambus, crne gljive, mrkvu, crni luk, grašak i uz mešanje pržiti na tihoj vatri dok povrće ne omekani. U drugoj posudi skuvati piletinu, ohladiti, iseckati na kockice i kada povrće bude lijepo i mekano, dodati piletinu, malo vegete i sve dobro izmješati. Pojačati vatru i sve lepo propržiti 5-10 minuta pod poklopcem.

  2. 2 /slika/883079/

    Riža sa mandarinama:

    Rižu prosto skuvati u malo osoljenoj vodi. Dvije mandarinue oguliti, očistiti od bijelih trunčica i nasjeckati na tračice. Jednu mandarinu presječi na pola i iscjediti sok. Rižu presuti u cijediljku i pravo u cijediljku dodati tračice mandarina i sok od iscijeđene mandarine, malo promiješati kašikom a podom nabiti uz zidove cijediljke i ostaviti da se malo stegne (ja rižu spremam ovako, može i na bilo koji drugi način dok god je lijepo "zasitite" sokom od mandarine, kinezi originalno spremaju rižu na pari - bar sam tako ja vidjeo). Poslije par minut cijedilju samo poklopite tanjirom i okrenite, masa će da ispadne lijepo na tanjir (kao na slici) potom od preostale mandarine preko svega narendati malo kore mandarine i iscijediti i tu mandarinu preko svega. (na slici se vidi da sam ja tu stavio i par tračica majorana, to je čisto dekorativno, dakle ne mora.)

  3. 3 /slika/883095/

    Slatko kiseli sos:

    Standardni recept sam koristio, u otprilike 2dcl vode stavite oko 1dcl bijelog vinskog octa, malo šećera, malo koncentrata rajčice (2-3 kašike), 1 kašiku brašna i možete da dodate malo sosa koji vam ostane u tiganju kada izvadite piletinu i povrće.

Posluživanje

Nemam sliku za serviranje ali generalno, po mom mišljenju je najbolje na tanjir izvaditi dvije kašike riže, preko toga staviti piletinu sa povrćem i sve to lijepo preliti slatko-kiselim sosom. Može sve lijepo da se jede i štapićima :D

 

Neki od sastojaka će vam se možda učiniti egzotičnim, ali vjerujte mi, sve ima da se kupi u prvoj prodavnici zdrave hrane i makrobiotike na koju naiđete.

 

Prijatno.

Sastojci

Broj osoba:
3 osobe
  •  500g Piletine
  •  200g Crvene paprike
  •  100g Praziluka
  •  100g Bambusa
  •  100g Crnih gljiva
  •  100g Mrkve
  •  100g Graška
  •  1 osrednja glavica Crnog luka
  •  4 Mandarine
  •  300g Riže
  •  malo Soja sosa
  •  malo Vinskog octa
  •  malo Brašna - skrobno je najbolje
  •  malo šećera

Ostalo

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

3 komentara do sada…

  1. Gingersnaps 27.01.12.15:59
    Akcije
    1

    Nisam još probala, ali čini se super! :)

  2. TeaD 27.01.12.17:11
    Akcije
    2

    dopada mi se ova riza sa mandarinama i vjerujem da super pase uz slatko kiselu piletinu

  3. slatkoranaST 28.01.12.00:23
    Akcije
    3

    super,volim ovakve "stvari"

Kako je drugima ispalo?

Budi prvi, dodaj svoju sliku