Karfiol ocistit i razdvojit na cvetove, kuhati u slanoj vodi ili na pari,da bude napola skuhan.
Bundevicu ogulit i naseckati na sitne kockice, posoliti i dodat 1/2 kasikice vocnog sirceta, sjediniti i ostaviti do upotrebe.
Kus-kuks malo posoliti i preliti kipucom vodom da ogrezne u vodi, poklopiti, potrebno je 10- 15 minuta da mu se poveca volumen.
Ako se koristi tarana, nju skuhati u slanoj vodi i procediti.
Crni luk i celer sitno iseckati,a mrkvu isec na kolutove,ovako pripremljeno dodat u vec zagrijano ulje i dinstati.
Kada je povrce napola gotovo dodati ocedjenu bundevicu i jos dinstati oko 5-7 minuta, ako je potrebno dodat malo mleka ili vruce vode.
U meduvremenu dodati zacine,sol i kajmak za kuhanje i pola kasikice vocnog sirceta.
Skloniti sa vatre, te dodat pripremljen kus-kuks ili taranu i umuceno jaje kojem ste dodali malo mleka, zatim sve dobro sjedinite.
/slika/885255/
U vatrostalnu ili keramicku posudu dodati malo ulja i poslagati kuhan karfiol, pa ga posuti sa malo hlebnih mrvica i na to dodati pripremljenu smesu, protrest da se sve dobro rasporedi preliti sa malo maslinovim uljem ako zelite.
Ovako pripremljen karfiol staviti u vec zagrijanu renu i peci na 200'C oko 20minuta.
/slika/885257/
Par minuta pred kraj pecenja dodati bocconcini ili sir koji volite.
Karfiol u belom ogrtacu mozete posluziti kao samostalno lagano jelo uz paradajz salaticu zacinjenu,maslinovim uljem i belim lukon posutu seckanim persunom ili sa pohovanim sniclama, fasiranim sniclama.....Probajte i uzivajte!!!!!!
2 komentara do sada…
super ideja za karfiol.
Hvala
, malo promene, a veoma ukusno i svi u kuci zadovoljni