![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Jabuke u košuljici
Jabuke u košuljici objedinjuju toliko namirnica izvrsnog okusa da bi bilo gotovo nerealno očekivati od kolača imalo lošiju kvalitetu od izvrsne. Uostalom, dok pišemo o njemu, tijesto smo već mogli razvaljati i započeti kulinarsku čaroliju.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 07.04.2004.
| Vrijeme pripreme | 1 h i 10 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 174 kcal / 727 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.5 (2 glasa)
Sastojci
| 500 g | zamrznutog Lisnatog tijesta Podravka |
|---|---|
| 8 | manjih jabuka |
| 40 g | grožđica |
| 2 žlice | kiselog vrhnja |
| 2 žlice | šećera |
| 1 žlica | Krušnih mrvica Podravka |
| malo | ruma |
| Za posipavanje: | |
| šećer u prahu | |
Priprema
- Lisnato tijesto tanko razvaljajte i svaki list izrežite na 4 kvadrata.
- Ogulite i izdubite jabuke. Napunite ih prethodno pripremljenim nadjevom od grožđica, vrhnja, šećera, mrvica i ruma. Jabuke stavite na sredinu kvadrata od tijesta i dobro utisnite rubove tijesta. Poslažite ih na tepsiju i pecite u pećnici zagrijanoj na 190°C oko 40 minuta.
Posluživanje
Kada se ohlade, obučene jabuke pospite šećerom u prahu i poslužite.
Savjet
Ako želite, šećeru u prahu za posipavanje možete dodati cimet u prahu.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 1,00 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 23,00 | - | - |
| Ukupno masti | g | 9,00 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 1,00 | - | - |
| Kolesterol | mg | 0,00 | - | - |
| Vitamin A | IU | 41,00 | 1 | 1 |
| Niacin | mg | 0,00 | 0 | 0 |
| Vitamin C | mg | 2,00 | 3 | 2 |
| Vitamin D | IU | 0,00 | 0 | 0 |
| Kalcij (Ca) | mg | 101,00 | 10 | 10 |
| Magnezij (Mg) | mg | 49,00 | 16 | 12 |
| Kalij (K) | mg | 1544,00 | 42 | 42 |
| Natrij (Na) | g | 0,085 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
Komentari
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
