vanili recept 13.10.2011.
Akcije

Integralne pirove palacinke sa spinatom

Zdravo i dosta brza priprema, a ipak zasitno ;)
Integralne pirove palacinke sa spinatom /slika/745235/

Priprema

Težina:
Jednostavno
  1. 1

    Pomijesati sve sastojke za palacinke i staviti za 20 minuta u hladnjak da odstoji.

    Oprati spinat, nasjeckati luk, protisnuti cesnjak, narezati sir i spek na kockice.

  2. 2

    Zagrijati spek u velikom loncu, malo poprziti, dodati luk i cesnjak i na laganoj vatri dinstati. Zatim dodati spinat i pokriveno na laganoj vatri dinstati oko 15 minuta.

     

  3. 3

    U meduvremenu zagrijati malo maslaca u jednoj tavici i peci palacinak po palacinak.

    Kada su svi palacinki gotovi i kad se spinat dovoljno dinstao, spinatu dodati feta sir i zagrijati ga. Po volji zaciniti. Palacinke nadjenuti sa smjesom od spinata i feta sira i umotati.  

    Posluziti uz salatu (trebalo bi biti dosta za samostalan obrok).

Posluživanje

Meni je ispalo cetiri palacinaka od ove smjese.

Sastojci

Broj osoba:
2 osobe
  • palacinke

  •  200g integralnog pirovog brasna
  •  200ml gazirane vode
  •  2 jaja srednje velicine
  •  100ml mlijeka
  •  prstohvat soli
  • nadjev

  •  500g svjezeg spinata
  •  150g feta sira
  •  50g svinjskog speka iz trbuha
  •  pola luka
  •  1 cesanj cesnjaka

Ostalo

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

  1. Dara666 15.12.12.21:20
    Akcije
    1

    mila ova me amerika i engleski udarila u glavu :( sta je pirovo brasno? svidja mi se spanac ideja skroooz!

  2. vanili 15.12.12.23:21
    Akcije
    2

    Hej draga, mislim da se na Engleskom kaze spelt a latinski je inace ovo:Triticum aestivum  ;)

  3. mala-sanja 15.12.12.23:30
    Akcije
    3

    http://www.zdravestvari.hr/zdravopedija/clanak/pir-dinkel

    http://en.wikipedia.org/wiki/Spelt 

    evo ako će pomoći :-) 

  4. Dara666 16.12.12.18:43
    Akcije
    4

    hvala puno na informacijama ;)

Kako je drugima ispalo?

Još nitko nije uploadao svoju fotku ovog jela.

Budi prvi, dodaj fotku