Lilly-cool Lilly-cool recept 26.07.2010.
Akcije

Frape od avokada

Avokado – pravo bogatstvo dobrih masnoća i hranjivih tvari, osim što je bogat nutrijentima, avokado je saveznik u borbi protiv suvišnih kilograma. Bez obzira u kojem ga obliku konzumirate, on doprinosi osjećaju sitosti i može pomoći držati glad pod kontrolom.
Frape od avokada /slika/361038/

Priprema

Vrijeme pripreme:
10 min
Težina:
Jednostavno
  1. Za pripremu sa štapnim mikserom ili u sjeckalici za frape:
  2. 1
    U visoku posudu ulijte mlijeko pa dodajte zreli avokado kojeg ste prethodno uzdužno prerezali napola, zaokrenuli mu polovice pa izvadili sjemenku i ogulili koru.
  3. 2
    Zasladite medom, dodajte kockice leda te usitnite do glatke tekuće strukture.

Posluživanje

Frape odmah poslužite u visokim čašama, umočite slamčicu i uživajte!

Više o avokadu…

Sastojci

Broj osoba:
2 osobe

Još slika

  • /slika/361040/

Ostalo

Kakvi su dojmovi?

Recept su do sada probala 3, pripremila 3, a preporučila 3 korisnika.

13 komentara do sada…

  1. Pomoravka 27.07.10.00:53 offline
    Akcije
    4 Napravljeno i popijeno, odlicno za dorucak, ili kao meni, za veceru. Hvala na ovom finom receptu.
  2. Watermelon 27.07.10.03:20 offline
    Akcije
    5 Ovo je stavrno super, obavezno cu probati, hvala obema:))
  3. Adriana8 27.07.10.05:55
    Akcije
    6 Hvala na ovom jednostavnom i finom receptu!
  4. anka-1955 27.07.10.08:07 offline
    Akcije
    7 finoooo. osvježavajuće jako zdravo..samo da mi je dostupniji a tako je zdrav u njemu ima dosta kalija s niskim udjelom natrija pomaže u reduciranju rizika od visokog tlaka i srčanog udara.
    Avokado sadrži sastojke koji štite od raka dojke i prostate zahvaljujući velikom udjelu karotenoida luteina i vitamina E.
  5. Mirjana92 27.07.10.08:49
    Akcije
    8 Zdrav napitak!
  6. Lilly-cool 27.07.10.12:43
    Akcije
    9 Hvala vam svima!
    ... drago mi je da vas je
    receptić privukao i na malo istraživanje…
    Mene napitak okusom podsjeća na bademovo mlijeko :))
  7. maja78 20.01.11.11:37 offline
    Akcije
    10

    predobar!! tnx darling :kiss:

  8. lp-l-t-mama 07.06.11.11:38
    Akcije
    11

    odlicno lilly :)

    taman za mene :)

    hvala <3

  9. Lana- 28.07.11.16:53 offline
    Akcije
    12

    Prekrasno!!! obozavam avokado i hvala ti na ideji za ovaj frape! pusice i pozdravi!!!!:kiss:

  10. Lilly-cool 29.07.11.14:51
    Akcije
    13

    Kisss! :)<3

Pogledaj sve komentare

Kako je drugima ispalo? 4 slike do sada

  • Frape od avokada by Lilly-cool/slika/662637/
  • Frape od avokada by Lilly-cool/slika/610153/
  • Frape od avokada by Lilly-cool/slika/460106/
  • Frape od avokada/slika/361055/

Pogledaj sve slike

Dodaj svoju sliku

Slični recepti