![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Fit rajčica
Ovo okrepljujuće piće, ponudit će vam puno više od okrjepe: pripremit će vas za sportske ili plesne pothvate, osvježiti, dati snagu i optimizam. Ukoliko ste pomislili da čovjek od napitka ne može dobiti više, razuvjerit ćemo vas.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 14.05.2004.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 10 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Mogu raditi djeca |  |
| Energetska vrijednost | 113 kcal / 472 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
Sastojci za 6 osoba
| 5 kockica | leda |
|---|---|
| 100 ml | svježe iscijeđenog limunova soka |
| 500 ml | Prirodne izvorske vode Studena |
| 250 ml | Soka od rajčice Podravka |
| 100 ml | vrhnja za šlag |
| 100 g | fruktoze |
Priprema
- U shaker ili električnu mješalicu za sokove stavite led, limunov sok, fruktozu, vrhnje, Studenu i sok od rajčice te miješajte par minuta.
Posluživanje
Prelijte u čaše ukrašene ploškom naranče.
Savjet
Ovo se piće pije iz visokih čaša, a u slučaju da nemate shakeru, dobro promućkajte u većem bokalu.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 1,00 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 28,00 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,00 | - | - |
| Ukupno masti | g | 0,00 | - | - |
| Kolesterol | mg | 0,00 | - | - |
| Vitamin A | IU | 654,00 | 16 | 13 |
| Tiamin | mg | 0,00 | 0 | 0 |
| Niacin | mg | 1,00 | 7 | 5 |
| Vitamin C | mg | 67,00 | 89 | 74 |
| Magnezij (Mg) | mg | 20,00 | 7 | 5 |
| Fosfor (P) | mg | 32,00 | 4 | 4 |
| Kalij (K) | mg | 384,00 | 10 | 10 |
| Natrij (Na) | mg | 312,00 | 13 | 13 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
Komentari
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
