TashaNa
/slika/202076/Priprema
- Vrijeme pripreme:
-
Eh, nedjeljni rucak mora biti malo ljepsi, malo jaci… A opet, ne zelite da prekrsite pravila dijete… Da probamo ovako:
-
1
curece grudi presijecite uzduz na pola, ali ne skroz do kraja, vec da se otvore, kao knjiga. unutrasnjost posoliti, dodati jos neki zacin po zelji, pa staviti prstohvat raznih sjemenki i samo malcice parmezana, da sjedini polovine kad meso stavite na grill. zatvorite i malo rukom slijepite. Pece se na vrelom grillu, sa obje strane.
-
2
za prilog grilujte tikvice, nasjecene na kolutove. posolite ih tek kad ih stavite u tanjir, mozete ih preliti sa kasicicom maslinovog ulja.
-
3
uberite prve paradajzice iz baste, bice slatki i socni, divna osvjezavajuca salata…
Posluživanje
Interesantan spoj, ukusno i hranljivo. Prijatno!
Sastojci
- oko 200 g curecih grudi u komadu
- prstohvat raznih sjemenki – pinjole, suncokret i bundevine sjemenke
- mrrrrrvica rendanog parmezana, samo da se lakse zalijepi
- malko soli
a kao prilog:
- 1/2 tikvice, nasjecene na reznjeve
- 1 kasicica maslinovog ulja
- so
- bosiljak
Ostalo
Grupa jela
-
Grupe u koje pripada
Tagovi
-
Iz Prehrambenog rječnika
-
Uvjeti korištenja i autorska prava
Kako je drugima ispalo?
Slični recepti
-
Kroketi od tikvica i krumpira + puretina sa šampinjonima
-
Lagani ručak od tikvica
-
Rucak za najmlade
-
Zapecene tikvice sa dimljenom puretinom
-
Moje lagane tikvice
-
Lagane tikvice
-
'Tikvice s Piletinom'
-
Tikvice ala Amelie...:)
-
Trova je kriva :) fine tikvice ...
-
Koritanca (punjene tikvice)
-
zapecene rendane tikvice
-
Kašica od mesa, špinata i tikvice 7+
© Podravka d.d. 2003.—2012.
15 komentara do sada…
Uvek ti je dobra ideja za punjenje spanać ili bllitva sa dodatkom belog luka, gotovo nekaloriski, pa onda biljna gauda u nedostatku prave i krastavci …čekaj čekaj ima još…. Senf je “dušu dao” za ćuretinu… ti smišljaj a mi će mo praviti i jesti….mada najlepše bi bilo da je uviješ u slaninu pa u foliju i na gril .. :))))))
sjetila sam se ja blitve i bijeloga luka, al na 40 stepeni mi se nije dalo ici u trgovinu :)))
senf sam imala, ali mi nije pao na pamet!!!
a slaninu sam sakrila duuuuuboooooko u zamrzivac, u neprozirnu kesu, da je ne vidim!!!! :DDD