Brzo i jednostavno :)
Sastojci
Priprema
Banane izmiksati u blenderu tako da se dobije kaša. U njih dodati istopljeni margarin i med. Dobro sve izmešati.
Pahuljice sipati u veću činiju i zaliti dobijenom kašom. Mešati dok sve pahuljice ne postanu lepljive.
Na pleh staviti papir za pečenje i na njega istresti smesu. Ravnomerno rasporediti po plehu.
Peći na 180° 20min, uz mešanje na svakih 5min.
5min pred kraj pečenja dodati sušeno i koštunjavo voće. Kad je gotovo ostaviti nekoliko sati da odstoji pa sipati u tegle.
* ko voli može da doda i sitno seckanu čokoladu kada se musli ohladi.
Prijatno :)
Uf, ja u bazu od krupnih zobenih sjemenki dodam kojekakvo sjemenje-sezam popečeni (crni ili obični), bućine i suncekretove sjemenke grubo samljevene, lanene sitno samljevene (sameljem samo malu količinu, za 2-3 dana jer nije dobro da stoji), bademe grubo samljevene...pa dosta cimeta, rogača, grođžice, kad imam i brusnice. Ništa slatko ne dodajem jer sam dijabetičar, samo te grožđice...al zato je tu cimet koji balansira šećer. Napravim zalihu i onda svako jutro u zdjelicu stavim ovu suhu smjesu i tekući, malomasni jogurt, namačem dok pijem kavu (a ja bome dugo pijem) i to sve fino nabubri i omekša i onda...njam😋
Kako je tebi ispao recept?
4