Moj profil

Dijetni milanez

20 minuta
4

Bila sam na nekoj dijeti, umirala sam za nečim finim, pa sam se snašla

Bila sam na nekoj dijeti, umirala sam za nečim finim, pa sam se snašla

Sastojci

za
500 g integralne tijestenine
1 žlica luka u prahu
1 žlica pirea od rajčice
po želji začina

Priprema

1.

Skuhati integralnu tijesteninu ( Barilla je najbolja)

2.

Ovdje nema ulja, kada se radi o prženju. Zagrijati manji lončić, u dobro zagrijani staviti 4 žlice vode te 1 žlicu luka u prahu

3.

Voda ce biti onako mutna, posoliti i popapriti po želji. Pustite koju minutu da se sve poveže

4.

Sada dodati dvije cijele rajčice koju smo prethodno nasjeckali na komadiće i 1 žlicu pirea od rajčice

5.

Sada pustiti da se krška kojih 10 minuta i staviti kuhano tijesto u umak. Mješati, mješati, mješati i papati :)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)