![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Čokoladni pehar
Okusivši ovu slasticu, svi će pitati za recepturu misleći da je posrijedi neki tajnoviti recept francuske kuhinje. Zar nije izvrsna?
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 03.06.2006.
| Vrijeme pripreme | 30 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 152 kcal / 635 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.7 (10 glasova)
Sastojci
| 1 vrećica | Pudinga čokolada Dolcela |
|---|---|
| 200 ml | slatkog vrhnja |
| 400 ml | mlijeka |
| 200 g | ocijeđenih višanja iz kompota light Podravka |
| 3-4 žlice | likera ili soka od višanja |
| 4 | puslice od bjelanaca |
| 3 žlice | prženih sjeckanih badema |
Priprema
- Pomiješajte mlijeko i slatko vrhnje pa stavite kuhati.
- Prašak za puding izmiješajte sa šećerom i 2-3 žlice hladnog mlijeka.
- Kuhano mlijeko i slatko vrhnje maknite s vatre, dodajte miješajući pjenjačom razmućeni prašak za puding i kuhajte 1-2 minute.
- Pred kraj kuhanja u puding umiješajte pržene sjeckane bademe.
Posluživanje
Na dno čaša složite višnje, nakapajte ih likerom (sokom). U sredinu svake čaše stavite puslicu i prelijte je pudingom. Kad se ohladi, puding ukrasite tučenim slatkim vrhnjem i višnjama.
Savjet
Umjesto predloženih pehara, možete prirediti i svoje kombinacije, koje će, naravno, ovisiti i o tome kojim pudingom i kojim dodacima raspolažete.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 3,23 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 15,33 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,70 | - | - |
| Ukupno masti | g | 9,02 | - | - |
| Kolesterol | mg | 20,56 | - | - |
| Vitamin A | IU | 417,91 | 10 | 8 |
| Niacin | mg | 1,14 | 8 | 6 |
| Vitamin C | mg | 0,95 | 1 | 1 |
| Vitamin D | IU | 24,95 | 12 | 12 |
| Kalcij (Ca) | mg | 100,61 | 10 | 10 |
| Fosfor (P) | mg | 86,70 | 11 | 11 |
| Kalij (K) | mg | 142,49 | 4 | 4 |
| Natrij (Na) | mg | 85,70 | 4 | 4 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
4 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
nadam se da sam dobro napisala jer ih nikad nisam radila ali moja mama je pa zato znam postupak…
pozdrav!