sephia sephia recept 27.10.2009.
Akcije

Čičoka s piletinom u bešamel umaku

Dobila sam čičoke pa moram iskoristiti tu predivnu namirnicu
Čičoka s piletinom u bešamel umaku /slika/236784/

Priprema

Vrijeme pripreme:
60 min
  1. 1
    čičoku ostrugati nožem(kao mladi krumpir),oprati
  2. 2
    narezati na ploškice i skuhati u malo slane vode(5-10 min),ocijediti
  3. 3
    piletinu narezati na trakice i popržiti kratko na maslinovom ulju
  4. 4
    Na maslacu popržiti brašno, zaliti mlijekom i kuhati(bešamel)
  5. 5
    začiniti bešamel muškatnim oraščićem, solju i bijelim paprom
  6. 6
    u vatrostalnu posudu staviti piletinu i čičoku, preliti bešamelom
  7. 7
    po vrhu naribati sir(ja sam stavila kozji),peći na 250 dok ne porumeni

Posluživanje

Servirati sa sezonskom salatom.Ja sam servirala sa salatom od:crvena salata,rikula,mrkva,svježa narezana čičoka,limunov sok,maslinovo ulje,sol,rajčica

Sastojci

Broj osoba:
4 osobe

Ostalo

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

6 komentara do sada…

  1. borna 27.10.09.13:19
    Akcije
    1 gdje da kupim čičoku???
  2. sephia 27.10.09.13:51 offline
    Akcije
    2 Čičoke često ima u velikim robnim centrima ili na tržnici gdje se prodaje zdrava hrana i eko proizvodi.
  3. mandjula 27.10.09.15:28 offline
    Akcije
    3 Svidja mi se :)
  4. pivce 27.10.09.17:28
    Akcije
    4 i da ovo isto pohvalim, cicoka taman daje socnost koliko treba, meni se svidjelo!
  5. dajanaskelac 15.04.11.22:49
    Akcije
    5

    baš sam danas dobila čičoke za posaditi pa na jesen isprobam vaš recept

  6. bozbiro 27.04.11.17:37
    Akcije
    6

    moja obitelj je najradije pojede sirovu ;) tako je meni ušparano vreme za kuhanje i jako je zdrava.Ovaj tvoj receptić ću spremiti:zzz

Kako je drugima ispalo?

Budi prvi, dodaj svoju sliku