nikolaj nikolaj recept 23.05.2009.
Akcije

Brzi makrobiotički kolač s trešnjama

Priprema

Vrijeme pripreme:
15 min
  1. 1
    Prokuvajte sok i par zrnaca morske soli. Ubacite kuskus, mlevene lešnike i bademe, kao i ovsene pahuljice. Kuvajte 3-5 minuta uz mešanje, da se kukus malo raskuva. Razmutite kuzu prah u 2kašike hladne vode i umešajte u smesu. Kuvajte sve još oko 3 minuta.
  2. 2
    Poređajte trešnje po plehu, pa prelijte skuvanom smesom. Pustite da se ohladi, pa prebacite u frižider da se stegne. Isecite na kocke i služote po želji preliveno ječmenim ili pirinčanim sladom. Sportisti i zdrave, aktivne osobe smeju preliti kolač i sa vrlo malo meda.
  3. 3
    Još makrobiotičkih recepata ovde

Sastojci

  •  šolja kuskusa
  •  1/2 šolje mešavine mlevenih lešnika i badema
  •  1/2 šolje ovsenih pahuljica
  •  4 šolje soka od jabuke bez šećera (organski, ako ima)
  •  1 šolja očišćenih trešanja
  •  2 kašičice kuzu praha
  •  malo morske nerafinisane soli
  •  malo pirinčanog ili ječmenog slada, ili meda

Ostalo

  • Statistike

    • Prikazan 6.318
    • Omiljen 70
    • Komentiran 22
    • Kako je drugima ispalo 2

  • Uvjeti korištenja i autorska prava

    • Sva prava zadržana

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

22 komentara do sada…

  1. ratatouille 25.05.09.14:45 offline
    Akcije
    13 Predivno.
  2. Tihana-Split 28.05.09.01:22
    Akcije
    14 Predobro!!
  3. domsa 28.05.09.10:17
    Akcije
    15 mmmmm, divno. sad znam sto cu danas raditi s tresnjama :)
  4. omnia 02.06.09.01:00 offline
    Akcije
    16 super super… zdravo slatko, to volim, a kuzu koristim svakodnevno otkad sam ga otkrila.
  5. Aanja 11.06.09.05:19
    Akcije
    17 vrlo lepo!
    i zdravo!
  6. DaSilva 24.06.09.04:40
    18 Pravljeno uz pretrpljene male izmjene:-)))
    Stavila sam sok od narance dok se kuhalo a kasnije se igrala bobicastim vocem i narancom:-)
    Hvala na postavljenim recepticima!
  7. DaSilva 24.06.09.08:19
    19 Pardon, htjedoh reci mandarine:-)
  8. nikolaj 24.06.09.09:20
    Akcije
    20 ostavio sam komentar kod vas, ali evo i ovde: bas mi je drago da je uspelo! cestitam! svakako mogu uvek da se prave izmene, u tome je sustina:)
  9. Lana- 30.06.09.14:34 offline
    Akcije
    21 Isproban je i ovaj, cak mi se malo vise dopada od prethodnog s borovnicama, jer je super hladan!
  10. unikatica 07.07.09.13:00
    Akcije
    22 isproban , odlican, hvala na finom receptu.
Pogledaj sve komentare

Slični recepti