Preskoči na glavni sadržaj

BIRDSE BARS

30 minuta
31

Originalni recept za ove kocke sam pronašla na jednom stranom sajtu, ali sam ja malo modifikovala recept, te umesto badema koristila orahe, a umesto kornflexa, expandirani pirinač. Izuzetno ukusan i dekorativan integralni desert...

Originalni recept za ove kocke sam pronašla na jednom stranom sajtu, ali sam ja malo modifikovala recept, te umesto badema koristila orahe, a umesto kornflexa, expandirani pirinač. Izuzetno ukusan i dekorativan integralni desert...

Sastojci

za
1 šolja susama
1 šolja neslanog suncokreta
1 šolja kokosa
1 šolja expandiranog pirinča
1/4 šolje meda
1/4 šolje žutog šećera
100 gr margarina

Priprema

1.

Na suvom tiganju kratko propržite susam, dodajte suncokret, sitno seckane orahe i kokos. Sklonite sa vatre pa dodajte ex. pirinač. Ostavite sa strane.

2.

U poseban sud otopite margarin, šećer i med, dok se blago ne karamelizuje, oko 7 min. Sklonite sa vatre i dodajte predhodne sastojke. Sve dobro sjedinite i izručite na manji pleh ili pravougaoni poslužavnik, na koji predhodno stavite prozirnu foliju. Odozgo takođe stavite foliju i rukama sve rastanjite, tj. izravnjajte površinu.

Image
3.

Kada se ohladi, isecite na željene kocke i poslužite.

Image

Posluživanje

Ove kocke možete čuvati u zatvorenoj kesi nekoliko dana.

5

@Dajanaskelec72 ovo zeleno i narandžasto u njima je upravo taj expandirani pirinač. Zapravo u prodavnicama zdrave hrane ga ima na merenje kao beo, i kao šaren koji sam ja koristila...

fino ali jedno pitanje...šta je to zeleno i naranđaso u njima😘

Oni koji ne voli preslatke deserte, ovo je idealno za grickanje, a uz to i veoma zdravo...🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)