pivce pivce recept 29.10.2009.
Akcije

Amaranth pločice

Fine energetske pločice za vrijedne vikend planinare :)
Planinarske energetske plocice :)) /slika/237704/

Priprema

  1. Prvo napravite kokice od sjemenki amarantha. To ćete napraviti tako da zagrijete teflon tavu i onda sipate malo po malo sjemenki i lagano tresete tavu dok sve ne ispucaju. Pazite da vam ne zagore!
  2. Bananu izblendajte, med po po potrebi (ako je gušći) malo podgrijte u mikrovalnoj. Pomješajte dobro sve sastojke. Trebali biste dobiti ljepljivu smjesu.
  3. Razvucite smjesu na pek papiru – na oko 5-10mm debljine. Odmah zarežite oblike pločica, bit će vam lakše kasnije ih narezati. Stavite peći/sušiti u pećnicu zagrijanu na 150°C oko 20-tak minuta.
  4. Ostavite da se ohladi, te ih onda narežite na pločice i ostavite još na zraku malo da se suše.
  5. 1
    Možete sav šećer zamjeniti medom, ja nažalost nisam imala dovoljno meda. Ova verzija nije jako slatka, tako da slatkoću prilagodite svom ukusu. Ja sam dodala još par kapi limuna jer više preferiram kiseli okus.
  6. Isprobala u svojoj verziji mmmary :) divna slika dana!
    Na zdravu poslasticu se odlucila i sanjass01 i ja joj se zahvaljujem na povjerenju!
    I odlična izvedba od trixie je tu! :)
    Savrsena izvedba by helgica na jos ljepsim fotkama
    Iznimno mi je drago sto sam osvojila i Smile2204

Posluživanje

Poslužite na svježem zraku kada vam zatreba malo energije! :) Također pročitajte zašto je amaranth poseban klik, a evo nesto i o goji bobicama klik

Sastojci

  •  1 šalica (1 dl) amarantha
  •  3 žlice zobenih pahuljica
  •  3 žlice sušenih goji bobica
  •  3 žlice sušenih brusnica
  •  1 žlica sezama
  •  1 žlica suncokretovih sjemenki
  •  2 žlice meda uvrh pune
  •  1 kom velika banana (ili jedna i pol manja)
  •  1 žlica smeđeg šećera (*)
  •  1/2 žličice cimeta (opcionalno)

Ostalo

  • Statistike

    • Prikazan 12.744
    • Omiljen 153
    • Komentiran 44
    • Kako je drugima ispalo 8

  • Uvjeti korištenja i autorska prava

Kakvi su dojmovi?

Recept su do sada probala 3, pripremila 3, a preporučila 3 korisnika.

44 komentara do sada…

  1. foodfan 22.03.10.22:49
    Akcije
    35 Uh kako ih je helgica napravila ludnica.
    E pivce, pivce baš mi piliš živce i to ću morati isprobati
  2. sl2212 26.03.10.23:04
    Akcije
    36 jako fino!!!!!!!!!!!!!1
  3. smile2204 09.04.10.06:31 offline
    Akcije
    37 Već sam prije kod slike napisala sve a sad ti tu mogu samo napisat da je ovo nešto fenomenalno!!!
    Idući put ću stavit manje meda jer sam umjesto šećera dodala žlicu meda više, a brusnice su same po sebi jako slatke!!
    Stvarno su me oduševile…recept ti je genijalan!!!!
  4. yupieya 09.04.10.06:34 offline
    Akcije
    38 A morat će se i ovo isprobat! :DDD
  5. pivce 09.04.10.06:38
    Akcije
    39 hvala vam drage moje! sa zdravim stvarima cu vas uvijek rado nutkat! :D smile – da, ja sam imala neke kiselije brusnice pa mi nisu one “kvarile” okus, slobodno stavi manje meda, ja u biti vise volim kiselo nego slatko, mislim da sam si ja dodala par kapi limuna na brusnice cisto da ih pojacam :D pa eto ti jedan trik ako isto vise volis kiselo ;)
  6. Lana- 08.06.10.20:18 offline
    Akcije
    40 Ovo je diiivno pivce, konacno sam isprobala zahvaljujuci ovome sam saznala za amaranth i mnogo mi se svideo :) Hvala ti puno! Pozdraaaav
  7. maky13 20.02.11.22:32
    Akcije
    41

    Odlično ...  nisam imala goji ni brusnicu, pa sam stavila grožđice i marelice(suhe) izrezane na kockice ... njami .... samo me zanima jel pločice kad se ispeku i osuše trebaju biti tvrđe ili fino mekane (moje su mekane) ... :D

  8. pivce 25.02.11.11:42
    Akcije
    42

    kad se tek ispeku budu još dosta mekane, ali kasnije se na zraku stvrdnu, ali opet ne skroz, ostanu dovoljno mekane da ne polomiš zube na njima :) hvala ti na isprobavanju!

  9. Fini 09.05.12.13:55
    Akcije
    43

    Hvala na receptu, prvi put sam pravila "zdrave" pločice i baš sam zadovoljna kak su mi ispale. Ja ni neznam što su to goji bobice :), a uz amaranth i sezam sam kombinirala lan, sušene marelice i grožđice. Što se tiče kokica amarantha, VAŽNO je zbilja dobro zagrijati tavu i ne pretjerivati s amaranthom. Meni je par rundi zagorilo (stavljala sam previše amarantha u tavu), a onda sam pogledala ovaj video koji mi je pomogao: http://www.youtube.com/watch?v=up4bX3XyAi0

  10. pivce 11.05.12.11:31
    Akcije
    44

    goji bobice su himalajske bobice, ima ih za kupiti uvecim centrima i jak su antioksidans (ima gore na linku u receptu ponesto o njima). Naravno da nisu nuzne, bit je kombinacija sa nekim suhim vocem. Drago mi je da si zadovoljna!

    Ja sam se vec ispraksala sa tim kokicama amarantha, i dobro si rekla, jako vruca tava i pomalo

Pogledaj sve komentare

Kako je drugima ispalo? 8 slika do sada

  • Energetska pločica po receptu od Pivceta/slika/1026975/
  • Amaranth plocice by pivce/slika/342044/
  • Amaranth pločice by pivce/slika/312484/
  • Amaranth pločice by Pivce/slika/303955/
  • Amaranth pločice by Pivce/slika/303954/
  • Amaranth pločice by pivce/slika/301575/
  • Amaranth pločice by pivce/slika/268920/
  • Amaranth pločice by Pivce/slika/253910/

Pogledaj sve slike

Dodaj svoju sliku

Slični recepti