DajanaD
/slika/474709/Priprema
- Težina:
-
1
/slika/474720/
Dobro operite i ogulite mrkvu. Narežite je na tanke kolutiće (ja sam to napravila za čas na ribež za kupus).
Stavite u čašu blendera mrkvu, iscijeđene sokove naranče, limuna (procijedite da odstranite sjemenke) i grejpfruta (ako ne volite grejp, stavite sok dvije naranče).
Dodajte med i sojin lecitin. Po želji dodajte i 2-3 kockice leda ako želite svježi napitak.
Izmiksajte sve dobro 1-2 minute, uspite u čašu i popijte odmah da ne izgubite vitamine.
Sastojci
- Broj osoba:
- 1 mrkva
- 1 naranča
- 1/2 grejpfruta
- 1/2 limuna
- 1 žlica cvjetnog ili livadskog meda
- 1/2 žličice sojinog lecitina
Još slika
/slika/474711/
/slika/474707/
Ostalo
Grupa jela
Način pripreme
-
Dodatne oznake
-
Grupe u koje pripada
Tagovi
-
Iz Prehrambenog rječnika
-
Uvjeti korištenja i autorska prava
Kako je drugima ispalo? 7 slika do sada
-
/slika/956767/
-
/slika/956761/
-
/slika/956757/
-
/slika/487509/
-
/slika/487505/
-
/slika/487499/
-
/slika/487495/
© Podravka d.d. 2003.—2012.
27 komentara do sada…
ja po dedinom receptu,ponekad volim gutljaj domace rakije,kako on kaze za dezinfekciju...
..valjda zna sta govori,94 godine i nikad bolestan...
..istrazila sam sta je sve u kupovnim namirnicama,i od tad se klonim mnogih stvari,na prvom mestu konzerve,sokovi,i sva prethodno spremljena hrana koja je prepuna soli,sto je po meni jos veci problem nego secer...ja secer ako koristim,opredelim se za fruktozu,jer med kupovni isto ima gomilu secera
...nazalost,do domaceg ne mogu da dodjem...
Eh, da nam je svima kao Tamari imati domaćeg meda
. Ja priznajem da sam uvijek voljela bistre sokove od jabuke, ribizle i borovnice, ali kako su ovdje rijetkost, prestala sam ih davno piti. Ali zato bez talijanske moke više ne mogu (mora se imati i pokoji porok 
).
Mothidentifier, i moj se djed tako "dezinficirao", samo je znao i pretjerati, ja ne mogu ni primirisati
. Ja sam počela već ići na živce svom mužu, jer više mu ne dam kupiti ništa, stalno mu govorim "ovo ne jer sadrži ovo... a ono drugo sadrži ovo...), dok se kuhinja njegove mame sastoji od najmanje 50% gotovih/unaprijed pripremljenih/konzerviranih proizvoda. I kod mene je ustaljena fruktoza, ječmeni (i druge vrste) slad. A kod kupovine meda obavezno treba provjeriti na etiketi da nije termički obrađen, i naravno po mogućnosti da je iz bio proizvodnje.
Ovo što sam napomenula za sirup fruktoze i glukoze, nova je pošast, jer stavljaju ga u sve, od sokova (od voćnih do gaziranih pića), u kekse, u sve. Za razliku od šećera, organizam ga čak niti ne registrira kad ga unesemo, povećava kolesterol, izaziva pojavu "masne jetre" kao kod alkoholičara, itd. Na žalost, jako je malo proizvoda danas koji ga ne sadrže. Hoćete samo jedan primjer? Jako popularni keksi poput Oreo, ili Grancereale, da ne idem dalje.
Napravila sam ga cim je izasao recept
Bas je fin, samo bez sojinog lecitina jer ga nemam..dodala sam i sok 2 klementine, super je bio, osvjezavajuc ! 
Hvala ti na potvrdi, meni je baš prekrasan. Lecitin ne mijenja okus, samo dodaje još malo dobrih stvari
Što je sojin lecitin,da li je neophodan i gdje se kupi?
sabah, da ne ponavljam, pogledaj komentar #6, a ako ga nemaš, izostavi ga, ne utiče na okus, samo je dodatak sa zdravstvene, nutritivne strane.
Ja ovaj sokić jako često pijem... Namirnice nabavljam od kumica s placa - mrkva iz okolice Zagreba, naranče s Brača, grejp s Visa, a med od jednog stričeka koji sam uzgaja pčele negdje kod Pregrade....
I otkako sam ga počela pit, više ne pijem vitaminske pripravke u tabletama, bez kojih prije proljeće ne bih dočekala!!!
Tako da Dajana, baš ti hvala!!!!
Što je tebi fino, i ja bih svaki dan pila da imam tako fine sastojke