Sudan: Salata od banana s kozicama i avokadom
Vrlo jednostavna i turbo ukusna salata. Ludo izgleda! Svi mogući okusi i boje! Krcka paprika, topi se paradajz, mekano klizi avokado, slatka banana… ma, divota! I kad krenete mislite da se nećete moći najesti… a-ha! :)) Možete poslužiti samostalno ili kao prilog. Meni je ovo za glavno jelo! Jesam rekla kak’ fino izgleda? :)
Prava korištenja
- Objavljeno:
- 24.07.2007.
| Vrijeme pripreme | 30 min |
|---|





- Trenutna ocjena 4.83 (6 glasova)
Sastojci za 3 osobe
| 3 | banane |
|---|---|
| 2 | rajčice |
| 1 | mrkva |
| 1 | crvena paprika |
| 1 | avokado |
| listovi zelene salate za podlogu dolje, ma kupite glavicu :) | |
| 2-3 | jaja |
| 10-20 dkg | kozica (ja volim što više, kupujem Gamberi, a i pakiranja su pod 20 dkg) |
| 10 dkg | tunjevine u konzervini (ili sardina) u ulju |
| 2 | češnja češnjaka |
| 1 | limun (sok!) |
| 1 žlica | ulja |
| sol i papar | |
| eventualno: vlasac, peršun i drugi začini po ukusu |
Priprema
- očistite i vrlo kratko prokuhajte kozice; prebacite u zdjelu i dodajte zgnječeni češnjak; vratite kozice i češnjak na tavu s uljem i popržite ih 5 min.; kad je gotovo izadite ih i stavite sa strane neka se hlade 10-15 min.
- paralelno skuhajte 2-3 jaja, ovisno o ukusu, preferiram 3; neka budu tvrdo kuhana; izrežite ih na ploške, a možete ih izlomiti pa posuti kasnije salatu, od volje vam :)
- operite sve povrće; isjeckajte papriku na trakice ili na kockice, paradajz također; ogulite avokado (daje malo drukčiji štih cijeloj salati) i odstrnaite mu jezgru, ostalo nasjeckajte na krupnije komade; ogulite i na ploške nasjeckajte banane; sve poprskajte s limunom;
- položite salatu na tanjur; ovo na slici što vidite su 2/3 iskorištenog materijala, dakle, treba vam poprilična zdjela da vam ovo sve stane :) poslažite povrće, pred kraj ubacite tanko nasjeckanu mrkvu, jaja i kozice te ocijeđenu tunjevinu narezanu na veće komade
- poprskajte ostatkom limuna; posolite/popaprite; dodajte i druge (omiljene) začine po vašem ukusu, pr. peršun, vlasac, bosiljak, itd.
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
14 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)


A slikica ti je supač ... :-)
ova salata je fantastična.
lakshmi: hvala i tebi :)
TouchSun: joj i ja sam okružena s nekima koji saaamo klasiku, o čemu znam vrlo malo hehe, na sreću, ima i onih drugih koji bi samo da je novo i da je drukčije – e s njima ja uživam u ovakvim stvarima! :)
(moje djelo, nastalo eksperimentiranjem) Yin – Yang 1 veći svježi ananas, 200-250 g očišćenih repova kozica, 1-2 žlice gussnela, 1 žličica smeđeg šećera, 100-150 g slanih Duyvis kikirikija, malo maslinova ulja + 1 žlica kikirikijeva ulja ako su kozice smrznute, odmrznuti ih. zagrijati maslinovo i kikirikijevo ulje (u grill tavici), rastopiti na njemu smeđi šećer, kozice pomiješati sa gussnelom i ispeći.
na ulju na kojem su se pekle kozice ispeći očišćeni ananas (kolutove prerezati na četvorine), na tanjur servirati prvo ananas, zatim kozice.
posipati sjeckanim kikirikijem (kozice i ananas su yin , kikiriki je yang )
nemoram napomenuti da mi je ovo najdraže jelo :) uživaj!