![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Zapečeni kruščići
Zapečeni kruščići pravi su prijatelji partyja, druženja uz zalogajčiće ili snackove i brzog, a finog jedenja. Zapečeni kruščići vole maštovite kombinacije i naprosto prizivaju na improvizaciju.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 07.05.2007.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 20 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 407 kcal / 1701 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.8 (5 glasova)
Sastojci za 4 osobe
| ½ staklenke | Umaka za pizzu Podravka |
|---|---|
| 8 ploški | kruha iz kalupa ili tosta |
| 70 g | Zelenih maslina Podravka |
| 200 g | mozzarelle |
Priprema
- Umak za pizzu rasporedite po ploškama kruha. Po njima rasporedite narezane masline i prekrijte ploškama mozzarelle.
- Stavite u pećnicu zagrijanu na 220°C i pecite oko 10 minuta.
Posluživanje
Poslužite toplo.
Savjet
Maštovite tople sendviče možete pripremiti imate li neke od sastojaka za pizzu (šunku, sir ili narezano povrće).
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 21,29 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 43,61 | - | - |
| Ukupno masti | g | 16,07 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 2,36 | - | - |
| Kolesterol | mg | 29,96 | - | - |
| Vitamin A | IU | 691,63 | 17 | 14 |
| Niacin | mg | 9,47 | 68 | 47 |
| Vitamin C | mg | 4,91 | 7 | 5 |
| Vitamin D | IU | 10,99 | 5 | 5 |
| Kalcij (Ca) | mg | 448,99 | 45 | 45 |
| Fosfor (P) | mg | 350,50 | 44 | 44 |
| Kalij (K) | mg | 277,38 | 7 | 7 |
| Natrij (Na) | g | 0,891 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
1 komentar
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
pa iskoristim priliku da frendove iznenadim sa takvim zalogajčićima uz to znam ih tako složiti u okrugli pleh i svaki drugčije nadjenuti , to zovem pizza mozaik, prvi – idući put fotkam i stavim u recepte.