oblik vitamina D, odnosno D3 čijih 10 μg sadržava 400 internacionalnih jedinica vitamina D. Koristi se za obogaćivanje dojenačke i dječje hrane te kod osoba koje su ugrožene deficitom ovog vitamina. Stvara se u koži pod utjecajem ultraljubičastih zraka pa tako često postoji njegov deficit kod ljudi sa sjevera koji nemaju dovoljno sunčeve svjetlosti tijekom zimskog perioda.