ukusan fermentirani proizvod koji se priprema od obranog ili punomasnog pasteriziranog mlijeka uz pomoć mljekarskih kultura (Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus i Lactobacillus acidophilus). Povoljno djeluje na crijevnu mikrofloru. Sadržava sve nutrijente iz mlijeka od kojeg je proizveden i odličan je izvor kalcija i mliječnih bjelančevina.