energija dobivena spaljivanjem namirnica do suhog ostatka. Organizam energiju dobiva metabolizmom masti, ugljikohidrata, proteina i alkohola, a iskazuje se u kilodžulima (kJ) ili u kilokalorijama (kcal). Prilikom preračunavanja iz jednih u druge jedinice primjenjuju se sljedeće vrijednosti: 1 kJ= 0,2388 kcal, a 1 kcal= 4,184 kJ. Prosječne vrijednosti dobivene sagorijevanjem (metaboliziranjem) su: proteini – 4 kcal/g (17 kJ/g); masti – 9 kcal/g (37 kJ/g); ugljikohidrati – 4 kcal/g (17 kJ/g); alkohol – 7 kcal/g (29 kJ/g).