tracy tracy članak 06.09.2010. Kuhanje Gastro report
Akcije

Dostojne zamjene

Da li i kako mijenjati sastojke u tradicionalnim receptima?

Recimo da ste upravo pogledali film čija se radnja odvija na nekom dalekom kontinentu, prepun scena u kojima glavni likovi ručaju i večeraju, zveckaju žlicama i čašama. Ili ste slučajno naišli na recept iz Indije, Maroka, Čilea na našem sajtu. Ili vas je fascinirala fotografija nekog šarenog egzotičnog jela. I sad ne možete dočekati da se bacite na posao i... zagrizete! I meni se to događa.
Posljednjih godina sam se uhvatila ukoštac s brojnim delicijama neizgovorljivih imena. Moja sasvim osobna fusion kuhinja suočila me s problemom pronalaženja sastojaka ili dostojnih zamjena.
Iz sobe i kauča grozničavo prelazite u kuhinju. Pred vama je papir ili upaljeni laptop s receptom, tom nepriznatom književnom formom, koja vas uvijek iznova inspirira. Čitate NASLOV (volim ga velikim slovima), pa dalje u okomitom nizu sastojke označene brojkama. Za sastojak pod 1) niste sigurni o čemu se radi, ali početničkom samouvjerenošću prelazite preko te nedoumice, međutim, već kod brojke 2) zastajete i podižete obrve "pa, što je ovo", kod trojke glasno uzdišete i lagano psujete. Ako uopće stignete do 4) to može biti jedino rezultat dobrog dnevnog bioritma ili nesvakidašnje znatiželje. Razočarani odustajete i vraćate se novom filmu, knjizi ili sajtu!

Prepoznajete li se, zar ne? Put od domaćeg "kaučofila" do svjetskog "gastrofila" nije jednostavan i bez zamki. On zahtijeva poliglotske pretrage na internetu, savjete prijateljica, proučavanje knjiga. Ali prije svega praktičan rad.

Gornja scena se kod mene često ponavlja. Posljednjih godina uhvatila sam se ukoštac s brojnim delicijama neizgovorljivih imena. Moja sasvim osobna fusion kuhinja suočila me s problemom pronalaženja sastojaka ili dostojnih zamjena. U nedostatku boljega, vodila sam se instinktom i metodom "vlastite kože", iako bi u ovom slučaju bilo primjerenije reći "vlastitog nepca". I došla do nekoliko osnovnih zaključaka.

Ako želimo pripremiti jelo koje nije dio naše tradicije, a moguće da ga nikad nismo ni vidjeli uživo, prvo, trebamo znati da određeni sastojci u pojedinim jelima ne priznaju zamjenu, drugo, ako vam trebaju dvije do tri zamjene u receptu, npr. više od 30 posto, možda je pametnije da se ostavite tog jela i okrenete nečemu dostupnijem.

U indijskoj kuhinji svakako treba poštivati njihovu dušu, tj. začine. Oni joj daju jedinstveni okus, miris i boju. Ne treba zamjenjivati cimet, kardamom, korijander, kurkumu i džumbir. Eventualno umjesto svježih koristiti suhe. Kokosovo mlijeko pripremiti koristeći svježi ili suhi naribani kokos.

Meksička kuhinja neizostavno traži jalapeno papričicu, limetu i svježi korijander. Jedan sastojak tog trojstva možete zamijeniti domaćom paprikom, limunom, odnosno peršinom. Već bi dvije zamjene mogle biti previše, a tako pripremljeno jelo potpuno zemljopisno neodređeno. Južnoamerički piment i afrički berbere' bez kojih je nemoguće zamisliti jela od mesa i povrća, možemo zamijeniti manje ili više pikantnom paprikom u prahu.

Nekad se zamjene nametnu iz zdravstvenih ili vjerskih razloga. Ako želimo smanjiti količinu masnoća u kolačima poput krostate ili keksa, možemo umjesto maslaca dodati jaje ili nekoliko žlica hladne vode, umjesto masnijeg vrhnja koristiti ono manje masno ili ga pomiješati s jogurtom, ricottu može zamijeniti svježi sir, pa čak i kremastiji tofu, mascarpone sir tipa ABC. Ako recept traži alkohol, a vi ga izbjegavate, vino možete zamijeniti raznim vrstama temeljaca, likere odgovarajućim esencijama razblaženima s vodom ili sokovima, vodeći računa da količina tekućine ostane ista.

Za specijalitete američke kuhinje isprobano znam da se javorov sirup može zamijeniti medom u koji smo umiješali malo vode, ketchup s gušćim, kremastim umakom od rajčica uz dodatak male količine šećera i octa, ali što se tiče raznih vrsti vrhnja to još uvijek nisam usvojila i zapravo ih najradije izbjegavam.

Na pitanje da li i kako mijenjati sastojke u tradicionalnim receptima, postoje dva oprečna mišljenja. Prvu grupu možemo nazvati 'tradicionalistima' ili 'puristima' jer ne dozvoljavaju bilo kakvu promjenu budući da "to više nije to", drugi su 'liberali' koji uživaju u potpunoj "kuharskoj slobodi".

Što se mene tiče, avokado je avokado samo u tropskim krajevima. Kao i mango. Parmezan je dostojan tog imena samo ako mu je ono utisnuto na kori. Garam masala tek u Indiji miriše kako treba. Činjenice su s kojima će se većina složiti, ali koje nas svejedno ne bi smjele protjerati na kauč.

9 komentara do sada…

  1. una64 06.09.10.01:24
    Akcije
    1 ja cu samo dati jednu malu napomenu kod ovoga dijela o indijskim zacinima. i njihova je uporaba kompleksna. naime, CIMET se u indijskoj kuhinji rijetko koristi u prahu osim u slatkisima, uglavnom se na vrelom ulju ili na suho przi korica (nema “suhe i svjeze” varijante); KARDAMOM je uvijek samo i iskljucivo susen (nema “svjeze” zamjene), KORIJANDER se koristi u obliku sjemenki (koje se obavezno prze na suhoj vatri i onda samelju u prah), vec gotov u prahu (okus mu je malo drukciji) i svjezi listovi – okus im nema nikakve veze sa sjemenkama i prahom; KURKUMA se uglavnom nabavlja u prahu, iako na indijskim trznicama mozete naci i korijen (gotovo identican korijenu djumbira, ali puno manji i zute boje), koji se susi i melje u sitan prah; DJUMBIR – iako je okus svjezega i onoga u prahu gotovo isti, a razlika je u intenzitetu, ipak se u indiji onaj u prahu uglavnom koristi u slatkim jelima, dok se za slana koristi svjezi djumbir dinstan na ulju… zato ne bih rekla kako se eventualno umjesto svjezih koriste suseni, jer u indijskoj kuhinji sve ima svoje mjesto i nije slucajno :))).
  2. mamajac 06.09.10.10:30 offline
    Akcije
    2 :) Zanimljiv tekst. Nisam kaučofil ali umem da odreagujem “ja bih to isto sa tanjira, SAD” i da, cim vidim vise od dva nepoznata sastojka, odem lepo da skuvam pasulj ;) Nekad pokusam da nadjem vise podataka o tom necemu pa izgubim tri sata na netu i samo se jos vise upetljam, a nekad i nadjem, ili nadjem predlog za zamenu. Uglavnom, sve je bas tako, izazovno jeste, ali treba znati i da “to nece biti to” ako se koriste zaneme. Zapravo, sve sto bar jednom nismo probali, nego videli na slici, u kuvaru ili na filmu, ne daje nam podlogu da gradimo ocekivanja, tj. daje nam klimavu podlogu. Svako od nas je svedok da stvorimo neka ocekivanja na osnovu neke slike i nekog predubedjenja, a ispadne nesto levo. Cula sam ja za strukli da su fantasticna klopa, videla slike, testo sa sirom, socno, meko. Pa dok nisam probala – dzaba sve price. Na prvom cool susretu u Koprivnici strukli su mi momentalno bacili u zasenak svaku nasu gibanicu ili burek, vec posle dva zalogaja :) A mislila sam da ne moze biti nesto BAS toliko drugacije od poznatih verzija pita sa sirom. Toliko o ocekivanjima i predrasudama :) Una, hvala za podatke o zacinima.
  3. mamajac 06.09.10.10:37 offline
    Akcije
    3 Posla sam da pisem komentar da bih dala veliki kompliment na naslovnu fotku, pa se zapricala a zaboravila zasto sam dosla : ))) Fotka je prelepa, i izgledom i porukom.
  4. alek 06.09.10.12:15 offline
    Akcije
    4 Zanimljiv clanak, ali sa par stvari se ne slazem, prva je zamena korijandera persunom, izgled je slican ali ukusi nisu ni blizu. Nazalost sto se ukusa tice zamene nema, tako da bih verovatno u zavisnosti od ostalih sastojaka u receptu odlucila koju zacinsku biljku staviti. A sto se tice ketchupa, mislim da bi bilo fino dodati i malo zacina, definitivno cloves, meni bez toga to nije to. Takodje sto se tice svezih i susenih zacina, kod nekih je manja razlika (npr. ruzmarin) a kod drugih je totalno druga stvar, npr. basil. Sto se tice javorovog sirupa, mislim da bi mozda neki sirup sa karamelizovanim secerom bio bolja zamena nego med sto se ukusa tice, npr. ovaj recept (nisam probala, ali mi onako odokativno izgleda da bi ukus bio slican). I na kraju evo jednog linka sa dosta predloga raznih zamena, mozda nekom bude od koristi.
  5. Veselinka 06.09.10.16:13
    Akcije
    5 Zanimljivo i korisno…i komentari su veoma korisni – gotovo da je, sve skupa, kao tema/ideja za novi informativni forum…
    Uvodna slikaje odlicna… lepa i duhovita…
  6. LiliN 06.09.10.16:45 offline
    Akcije
    6 Zeljela bih napisati svoj komentar jer uvek mislim da su komentari veoma korisni i da se citajuci ih moze mnogo nauciti. Ne ustrucavam se koristiti zamene namirnica, po principu “Iskustvo je ime koje dajemo svojim greskama”. Posto zivim u maloj zemlji gde je mnogo toga nedostupno, svako putovanje koristim da umesto da sopingujem krpice upotpunim svoju kolekciju zacina i namirnica. Ipak, ponekad zamena je nuzna….. Cesto koristim stranice gde se mogu naci liste zamena, za link koji je ponudila Alek hvala, nisam ga znala. Za autora teksta, nije veliki problem naci zamene za americke vrste vrhnja, tesko se pogresi, obicno koristim stranicu Allrecipes.com gde u artklu Common ingridients substitution ima sve zamene i dosad nije bilo neprijatnih iznenadjenja, sto god sam koristila. Za javorov sirup delimicno se slazem sa komentarima, jer mislim da se moze menjati sa medom ali ako ne treba biti osnovni sastojak koji daje ukus, kao u nekim pitama. A ionako svi brendovi sirupa nemaju isti miris, kao ni sve vrste meda. Posto ne smatram sebe profi, nego obicnim reproduktivcem kome je doduse kuhanje velika strast, big deal ako nesto ispadne nesavrseno. A mozda je i bolje. Uvek se izvuces na improvizaciju. Pozdravljam Vas sve, ugodan dan.
  7. zaskia 06.09.10.21:16
    Akcije
    7 Uglavnom izbjegavam recepte ako nemam sve orginalne sastojke…Duuugo duuuugo sam izbjegavala recepte s kvascem jer sam se bojala da mi tijesta nece uspjeti…Strah je na kraju ipak prevladan i sad mijesim ko velika skoro :D
  8. tracy 13.09.10.12:03 offline
    Akcije
    8 Hvala vam na dodatnim informacijama!!
  9. grgur 23.01.11.09:19
    Akcije
    9

    Drage moje coolinarike, moram i ja dati svoj komentar, zivim u Svedskoj i imam dobru prijateljicu indijku koja me je naucila nekim njihovim jelima, njen savjet: oprezno sa zacinima, misleci na ukus, previse jednog moze skroz promijebiti i pokvariti pravi ukus jelu. Mi koji smo rasli na "persunu" nisamo bas odusevljena korijanderom, malo moze ali ne toliko koliko ga oni stavljaju (obozavaju ga).Bolje oprez na pocetku, pa cak i zamjena nego sve po originalnom receptu jer se lako moze desiti da vam se uopste ne svidi jelo bas zbog te kombinacije zacina.Pozdrav!