Trudnica je prehlađena

Zaista ste se čuvali posljednjih mjeseci: izbjegavali ste javni prijevoz, odlazak na koncerte i slična okupljanja većeg broja ljudi. Uvijek ste se tuširali toplom vodom i jeli ste više nego dosta agruma. No, sada vam je ipak jasno da ste "zaradili" prehladu. Nije to ništa tragično - kada niste u drugom stanju. Pitate se, ne biste li trebali uzeti kapljice za nos. Možda tablete protiv glavobolje? Što da radite kako bi vam što prije bilo bolje, a da pritom ne naškodite djetetu?

Najopasniji za dijete su lijekovi koji se sastoje od više aktivnih tvari, koji su relativno nedavno pušteni u uporabu i čije dugoročno djelovanje nije još očito.Prije nego što prijeđemo na glavne znakove prehlade i sredstva protiv nje, treba zapamtiti glavno: za vrijeme trudnoće ne uzimajte nikakve lijekove bez da ste o tome razgovarali sa svojim ginekologom. Ono što vama pomaže, nije automatski dobro i za dijete. Premda posteljica neke tvari propušta prema djetetu, a neke ne, određene tvari čije su molekule takve veličine da mogu proći kroz zaštitnu mrežu posteljice, mogu dospjeti do djeteta, a da to nije povoljno. Takav prolaz osobito je opasan u prvom tromjesečju trudnoće jer se za to vrijeme stvaraju osnove organa djeteta pa štetne tvari u tom razdoblju mogu dovesti do nakaznosti i drugih komplikacija.

U embrio-toksikološkom smislu najopasniji su za dijete lijekovi koji se sastoje od nekoliko aktivnih tvari, koji su relativno nedavno pušteni u uporabu i čije dugoročno djelovanje nije još očito, a najmanje opasni oni koji sadrže samo jednu aktivnu tvar, koji su već dugo na tržištu lijekova u uporabi i za koje je dokazano kako nisu štetni jer su ih uzimale već mnoge trudnice. Čak i lijekovi koji su naizgled bezazleni mogu se pokazati štetnima (poput čuvenog talidomida, 60-ih godina prošlog stoljeća, koji je smatran bezazlenim sredstvom za umirenje, a koji je kod brojnih trudnica doveo do rađanja djece s nerazvijenim ili deformiranim ekstremitetima). I tvari prirodnog porijekla koje su u slobodnoj prodaji, bez recepta, eterična ulja i soli, mogu se resorbirati u tijelo preko kože i sluznica.

Što se vaše prehlade tiče, najbolje je da tjedan dana mirujete u krevetu. I premda većina lijekova u naputku u kutiji sadrži upozorenje o tome kako trudnice trebaju biti oprezne prilikom uzimanja, postoje neka sredstva koja smijete, a ponekad i morate uporabiti. Naime, ako se zbog prehlade vi loše osjećate, znači da vaše tijelo nije u dobrom stanju, a to se odražava i na dijete.

Hunjavica: kada je nos pun...

Uzimate li uvijek kada imate hunjavicu kapi za nos ili neki oblik raspršivača? O tome trebate razmisliti. Ne izgleda osobito opasno ako uzmete bezazlene kapi. No, treba znati da većina ovih sredstava (osim onih koji sadrže čistu, obično morsku vodu), sadrže u sebi kemijske tvari koje dovode do stiskanja krvnih žila u sluznici nosa. To je kod prehlade poželjno jer se tako smanjuje nabreknutost sluznice nosa i dolazi do lakšeg disanja, no te tvari se putem krvnih žila nosa unose u krvotok. Bezopasno sredstvo je otopina sluzi sljezovog korijena, koja je poznato sredstvo protiv curenja nosa u dojenčadi, kao i prije spomenute kapi morske vode. No, i kod kuće možete napraviti otopinu slane vode, koju možete ukapati pomoću kapaljke u nosnice. Također su bezopasni i homeopatski pripravci kapi za nos.

Homeopatija? Zašto ne?

Kod zdravstvenih poteškoća kao što su upale u trudnoći, homeopatski pripravci mogu vam koristiti, a škoditi vam sigurno neće. Princip homeopatskih preparata je naime taj, da su aktivne tvari u njima razrijeđene gotovo do molekularnih razina. Ovi se preparati, namijenjeni različitim tegobama, mogu kupiti u ljekarnama bez recepta, najčešće su u obliku malih kuglica (ali mogu biti i u obliku praška, kapljica ili tableta). S obzirom na to da je tradicionalna medicina nesklona alternativnim metodama, većina liječnika vjerojatno vam neće htjeti dati savjet što se homeopatije tiče. No, postoje i diplomirani liječnici koji se sasvim legalno bave homeopatijom, tako da se za savjet možete obratiti njima.

Kašalj: trpi li dijete zbog kašljanja?

Imate trajni podražaj na kašalj, ali kada se iskašljate ne osjećate olakšanje? Tada prvo isprobajte najstarije sredstvo za iskašljavanje: pijte puno tekućine.

To može biti voda, čaj, limunada ili drugi sokovi, mlijeko s medom. Na iskašljavanje dobro djeluje i staro sredstvo iz kućne radinosti, "špinani šećer" naših baka: nekoliko žličica šećera istopiti (karamelizirati) na laganoj vatri i miješajući ostaviti da dobije svjetlosmeđu boju. Zaliti s čašom mlijeka ili čaja i miješati dok se karamelizirani šećer ne otopi. Popiti toplo.

Antibakterijski i za razrjeđivanje iskašljaja dobro će poslužiti još jedan recept iz kućne radinosti: usitniti (najbolje naribati na sitni ribež) jedan veliki crveni luk ili 200 g crne rotkve (povrtnice), pomiješati s 50 g šećera i ostaviti da stoji nekoliko sati. Procijediti i uzimati preko dana četiri do šest puta po jednu čajnu žličicu. Možete također kupiti u ljekarni kapi za iskašljavanje na bazi bršljana i timijana (timijan je bolje ne uzimati u prva tri mjeseca trudnoće). Od tvari koje ne bi smjele škoditi u trudnoći je acetilcistein. Ako pri kašlju, naprotiv, obilno iskašljavate, neka vam liječnik propiše sredstvo koje vam najbolje odgovara. No, nikada ne možete pogriješiti ako kupite u ljekarni neko sredstvo namijenjeno djeci jer su ona u pravilu prirodnog sastava i neškodljiva u usporedbi s lijekovima za odrasle.

Samo kada je kašalj tako izražen da ometa uobičajene i normalne aktivnosti (primjerice, kad se od njega ne može spavati), potrebno je pribjeći uzimanju "jačih" sredstava, ali treba provjeriti ne sadrže li možda kodein (to je derivat morfina). Niti njegov sadržaj u sirupu obično nije dovoljan da izazove posebne učinke, ali pri dugotrajnijem uzimanju u razdoblju neposredno pred porod može izazvati poteškoće prilikom disanja djeteta ili čak grčeve. Sirupi koji se nalaze u prodaji bez recepta ne sadrže kodein, već se od djelotvornih tvari u njima može naći dekstrometorfan.

Ukoliko bolujete od astme, najbolje je da tijekom trudnoće o tome vodi računa vaš ginekolog, koji će vam, ako treba u suradnji sa specijalistima za dišne bolesti, dati upute što da radite i koje lijekove da imate pri ruci, ako vam se u trudnoći dogodi napad astme.

Boli vas grlo: ne možete gutati?

Uobičajene lijekove za ovakvu vrstu tegoba nemojte uzimati tijekom trudnoće. Tablete za grlo koje se cuclaju poput bombona bolje je izbjegavati, a umjesto njih napraviti kod kuće čaj od žalfije (kadulje), kojeg treba grgljati više puta dnevno u ravnomjernim vremenskim razmacima.

Možete pribjeći i vanjskim oblozima od kuhanog krumpira. Krumpir kuhan u ljusci zgnječiti, staviti u kuhinjsku krpu, omotati njime vrat i povrh svega staviti još jedan šal.

Što ako se simptomi još više pojačaju?

Tada morate ostati mirovati u krevetu. Toplina pomaže imunološkom sustavu tijela da se "sabere" i lakše brani organizam. U slučaju povišene temperature morate se obratiti liječniku jer ona, osobito kada je viša od 39°C, može poremetiti opskrbu djeteta krvlju, a u uznapredovaloj trudnoći i izazvati početak trudova. Kod jake prehlade s glavoboljom i bolima u cijelom tijelu, mnogi liječnici preporučit će paracetamol. Ovaj je lijek dobra zamjena uobičajenoj acetilsalicilnoj kiselini (aspirinu, andolu), koja, ako se uzima u većim količinama neposredno prije poroda, može dovesti do nezatvaranja botalijevog duktusa, žile koja prije rođenja povezuje aortu i plućnu arteriju fetusa, no nakon rođenja mora postati neprohodna. Ako se to ne dogodi, dijete može imati ozbiljnih srčanih tegoba.

Visoka temperatura je razlog za odlazak liječniku i stoga jer je može uzrokovati i ozbiljnija infekcija od obične viroze, odnosno prehlade. Može se raditi o bronhitisu, upali sinusa, srednjeg uha ili pluća, tako da tada treba uzimati i antibiotike. Trudnice se obično boje uzimanja antibiotika, a za to postoje valjani razlozi. Mnogi od njih mogu naškoditi djetetu, i to ne samo u onom, najosjetljivijem razdoblju od prva tri mjeseca. No, postoji i niz dokaza o antibioticima koji se mogu bez bojazni uzimati tijekom trudnoće, ali naravno nikad samovoljno i uvijek pod kontrolom liječnika.

Tijekom trudnoće može se npr. uzimati penicilin, a u slučaju da postoji alergija na njega, umjesto njega eritromicin te cefalosporini. Ne smiju se uzimati tetraciklini jer oni oštećuju osnovu zuba u djeteta, niti kloramfenikol jer može doći do oštećenja koštane srži djeteta.

Bojite li se sljedećeg vala gripe?

I u ovom slučaju kao i u mnogim drugima vrijedi stara mudrost: "bolje je spriječiti nego liječiti". Općenito je u trudnoći imunološki sustav žene promijenjen, zbog čega je potrebno hraniti se raznoliko (ali umjereno), uz obilje voća i povrća. Isto tako mogu se, pod kontrolom liječnika, uzimati i vitaminski dodaci prehrani, od kojih danas postoje i oni posebno namijenjeni trudnicama. Samovoljno uzimanje vitamina u količinama po želji apsolutno je zabranjeno jer u prva tri mjeseca trudnoće neodgovarajuća količina pojedinih vitamina može više škoditi nego koristiti. Šetnje i lagana tjelovježba na svježem zraku također doprinose jačanju imunološkog sustava.

Ukoliko ste trudni, a po prirodi posla morate dolaziti u dodir s mnogo ljudi ili djece (primjerice, ako ste odgojiteljica, učiteljica, liječnica, prodavačica...), posavjetujte se s vašim liječnikom o koristi od uzimanja pripravaka koji jačaju imunološki sustav (to su najčešće pripravci biljaka, npr. rudbekije).

Isto tako postoji mogućnost cijepljenja protiv gripe, ali potrebno je odvagnuti korist koju se cijepljenjem može imati naprama opasnosti (premda minimalnoj jer se radi o cjepivu od umrtvljenih virusa), ovisno o dobi trajanja trudnoće kada se za cijepljenjem ukaže potreba.

Autor:
Dr. sc. Milan Kos, specijalist ginekologije i opstetricije

Izvor: bebe

Časopis Bebe popularan je mjesečnik namijenjen trudnicama i mladim roditeljima u kojem se može pronaći sve o i oko beba i predškolske djece.