glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija
Kraljevski ananas

Kraljevski ananas

Zahvaljujući kralju voća, ananasu, gotovo preko noći možemo izgubiti neki suvišni kilogram ili pomladiti kožu.

Objavljeno:
20.06.2008.

Ananas je s pravom kralj voća. I to ne samo stoga što mu je priroda podarila gizdavu krunu od lišća već i zato što sadrži kraljevsku količinu vrijednih sastojaka. Ananas je bogat enzimima, mineralima, elementima u tragovima i vitaminima, te primjerice sadrži kalcij, kalij, magnezij, fosfor, željezo, jod i cink te provitamin A i vitamine E, C i B-grupe, odnosno biotin.

Ne samo što je zdrav već je i pravi kozmetički čarobnjak koji i izvana i iznutra hrani našu kožu, čuva njenu vlažnost, obnavlja je, čisti i sakuplja njene pore. Ananas ima i anti-aging djelovanje. Dokazano usporava proces starenja kože, potiče njenu elastičnost, čini je mlađom, svježijom i sjajnijom. Kako potiče metabolizam, posebno sagorijevanje masnoća, ananas je i vrlo uspješan borac protiv celulita i suvišnih kilograma. K tome, kako općenito potiče imunološki sustav organizma i štiti ga od negativnih posljedica stresa, pogoduje i zdravlju bez kojeg naravno nema ni ljepote ni zadovoljstva.

SOS dijeta

Dva, najviše tri dana, dnevno jedite samo svježi ananas (oko 2 kg ) i pijte njegov svježe istisnuti sok.
Dijeta je idealna za brzopotezno gubljenje nekog suvišnog kilograma uoči događaja na kojem želimo zablistati, ali zato što kao i sve slične dijete može štetiti organizmu, smije se provoditi samo kratko i povremeno.

Ublažavanje i uklanjanje smeđih mrlja

Kako biste ublažili, a ako ste strpljivi, i uklonili mrlje i pjege nastale pod utjecajem sunca ili procesa starenja, kožu svakodnevno nekoliko puta mažite sokom od ananasa.

Peeling za tijelo

Načinite pire od 500 g ananasa i izmiješajte ga s 100 ml vode. Dodajte 2 žlice kukuruznog brašna, 1 žlicu gela za tuširanje i 1 žlicu maslinovog ulja. Peelingom masirajte tijelo, a potom ga isperite mlakom vodom.

Peeling protiv grube kože

Dijelove tijela s posebno grubom i hrapavom kožom, primjerice na laktovima, koljenima i petama trljajte unutarnjom stranom kore ananasa koja vam je ostala nakon što ste iskoristili njegovo meso.

Maska protiv umorne i beživotne kože lica

U električnoj sjeckalici izmiješajte meso 5 kriški ananasa i 3 žlice hladno prešanog maslinovog ulja. Masku nanesite na lice širokim kuhinjskim kistom i držite 15 minuta, a potom je isperite mlakom vodom.

Anti-aging maska za lice

Izmiješajte jednu šalicu za kavu mekog kravljeg sira i svježe istisnutog soka od ananasa. Masku nanesite na lice širokim kuhinjskim kistom. Pustite da djeluje 15 minuta, a potom je isperite mlakom vodom.

Maska protiv suhe kože lica

Zgnječeno meso ananasa pomiješajte s žlicom jogurta i nanesite na lice. Nakon 15 minuta isperite je mlakom vodom.

Autor: Valerija Rodek, diplomirani pedagog
Valerija Rodek avatar

Piše tekstove s područja pedagogije, psihologije, poslovnih vještina, zdravog života, gastronomije…

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

ananas (3), dobro-je-znati (2), fosfor (1), cink (1), kozmetika-iz-kuhinje (1), peeling (1), savjeti (1), biotin (1), vitamin-e (1), magnezij (1) ... Prikaži sve (23)

7 komentara

  1. Milicza 20.06.2008., Milicza
    Odličan i koristan članak!Koliko lijepih savjeta za kozmetiku iz kuhinje!Ananas obožavam i poznajem njegove blagotvorne učinke…posebno mi je drago, što se ananas sada može naći svjež čitave godine i ja to obilato koristim !

    Broj korisnika kojima je ovaj
    komentar koristan: 1 od 1

     

  2. BiserkO 20.06.2008., BiserkO
    Clanak od velike koristi….
    inace, ja svako jutro “iznenadim zeludac” sa mjesavinom socnih sokova svjezeg voca, obogacen ananasom!
  3. lila17 20.06.2008., lila17
    Jogurt od Freske baš ima u sebi prave komade ananasa mmm, pomiješan s nekim žitnim pahuljicama ;)
  4. AnaS 20.06.2008., AnaS
    prekrasan članak iz kojeg sam izvukla puno novih korisnih savjeta;
    inače ananas obožavam a pri spomenu uvijek me podsjeća na tortu koju mi je brat napravio za rođendan ;))
  5. Umag-0280 21.06.2008., Umag-0280
    Za mene osobno ne postoji aktualan ili stalan kralj/kraljica voća jer jednostavno, volim svo voće. Isključivo ga konzumiram u njegovoj sezoni. Dakako, to se ne odnosi na ananas, banane i sl. voće koje nam je teže dostupno u domovini i zbog toga je na policama naših trgovina cijele godine (iz skladišta-hladnjača, dakako). Moj obrok voća ide uvečer i to već punih 17 godina. Neki stručnjaci ukazuju da to nije dobra navika međutim te članke uredno preskačem. Inače, ananas volim u prehrani kombiniranog s mesom bilo koje vrste jer se zapravo sa svime slaže, te mi je kao prilog (kao i dinja) egzotičan i zamaman.

    Broj korisnika kojima je ovaj
    komentar koristan: 2 od 2

     

  6. r-marina01 23.06.2008., r-marina01
    Sve do prosle godine nisam htjela ni da probam ananas, nije mi se svidjao ukus, ne znam sta se desilo sada, ali od proslog ljeta kada sam rucak pocela da zamjenjujem ananasom i lubenicom, pocela sam da se bolje osjecam, energija mi se vratila, zbog vitamina C, ali sto je najvaznije izgubila sam centimetre, ne i kilograme jer nisam imala puno viska, posto sam se kretala i vjezbala, dobila sam misice, ali vjerujte mi ukoliko zelite da izgubite vidljive centimetre jedite ananas i lubenicu, ne znam da li to radi bas zbog kombinacije, ali djeluje. Odlican clanak, moracu da isprobam ove prirodne maske.
  7. 14.07.2008., vefa
    Odlican clanak, znala sam o anansu, nesto al sam dosta toga saznal sad.Nisam znala da se moze koristiti cak i u kozmeticke svrhe.Hvala draga na vrednim informacijama

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Više o namirnicama

Klub Coolinarika

Cool Chef

dalmatino avatardalmatino
Finska

Inovator sa sjevera dimi ribu u pećnici, priprema domaći sir, te svakim svojim receptom i slikom izaziva lavinu komentara ženskog spola. Dobri duh Coolinarike oduševio je i naša srca :)

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija