dperman dperman članak 12.03.2007.
Akcije

Čišćenje i mariniranje inćuna

Idealan obrok za marendu ili ljeto uz domaći kruh i crveno vino.

01.jpgInćune (500 g) prihvatite prstima iza škrga i odvojite glavu s dijelom utrobe.


Zatim prstom otvorite trbušnu šupljinu do repa i očistite ostatak probavila.


Palcem raširite lijevu i desnu stranu ribe kako biste došli do središnje kosti.


Zatim je odvajajte od repa prema van. Pri tome vodite računa da vam ostane repna peraja.


U marinadu od 100 ml bijelog vinskog octa, limunova soka od dva veća limuna i soli slojevito stavljajte očišćene inćune i marinirajte ih do sat vremena.


Zatim ih izvadite iz marinade i posušite kuhinjskim papirom. Na kraju ih stavite u posudu, prelijte s maslinovim uljem (toliko da prekrije inćune) u koje ste dodali ljute papričice te grančice ružmarina i peršina.

8 komentara do sada…

  1. Umag-0280 15.06.09.16:46
    Akcije
    1 Slažem se da opisano predstavlja izvrstan obrok. Uz pogaču i čašu crnoga, po mogućnosti trpkoga vina neke od dalmatinskih sorti – neponovljivo.
    Kako obično škaricama radim ovaj delikatan posao čišćenja inćuna i ostalih sitnijih ribica (ma i krupnijih) ovo je opisano i fotografirano na način da se svatko može okušati, pa ću i ja. Hvala autoru.
  2. stefica50 15.06.09.18:43
    Akcije
    2 Ovo je jako lijepo opisano puno hvala autoru.!
  3. murtela 16.06.09.13:27
    Akcije
    3 Super opisano. Jel mozete samo dodati neke okvirne mjere.
  4. dragicag 22.06.09.12:56
    Akcije
    4 ovo je i jako dobro malo drugačije radim ali to je to, mjere ovisno o količini ribe
  5. dragicag 22.06.09.12:59
    Akcije
    5 poslužim ih na tostu i prelijem maslinovim uljem
  6. karmela 23.06.09.08:45
    Akcije
    6 #3 – Dodane okvirne mjere sastojaka. :)
  7. gastromax 01.11.09.15:26
    Akcije
    7 napravio sam nešto slično sa slatkovodnom bijelom ribom vjerujte hrana za bogove.
  8. Mendula2009 13.04.10.16:51
    Akcije
    8 Kada ocistim incune mariniram ih u soku od limuna (limuna treba dosta, ja radim sve na oko) marinada 2-3 sata.
    Slazem ih u terinu (zdjela) malo cesna ili bijeloga luka(narezanoga na ploskice),persina i peperoncina(malo).
    I tako par puta pnoviti sa slaganjem incuna.Ostaviti u frizideru da odstoji malo.
    Na kraju samo..gustati uz dobro vino!!