Moj profil
lucijanab
20.5.2017.

zdrava torta od MrkVe

20 minuta
37

bez glutena, secera ili maslaca

bez glutena, secera ili maslaca

lucijanab
20.5.2017.

Sastojci

za
biskvit
400 gr naribane mrkve
50 gr oraha (nasjeckanog ili mljevenog kako volite)
50 gr naribanog kokosa
saka grozdica
3 cajne zlicice cimeta
1 cajna zlicica muskatnog orascica
2 banane
10 datulja
2 zlice meda
4 jaja
300 gr bademovog brasna (ili 125gr nekog drugog)
2 cajne zlicice praksa peciva
krema
500 gr grckog jogurta (ili nekog drugog kojeg volite)
1 zlica meda
1 limeta
malo ribane limete, oraha i mrkve za ukras

Priprema

1.

Ukljuci pecnicu na 180 stupnjeva

2.

U vecu posudu naribaj mrkvu, nasjeckane (ili mljevene) orahe, grozdice, kokos i zacine

3.

U blenderu izmljeti banane, datulje (odstranite kostice!) i med

4.

Izradite jaja i doadajte brasno i prasak za pecivo, zatim mrkvu i ostalo iz prve posude, i na kraju ono iz blendera.

5.

kPecite 30ak minuta, Pustite da se ohladi i stavite preko kremu

6.

Uzivajte polako!

Posluživanje

Uz kavu ili caj. Moze i za doruck :)

  • Slatko-zdravo(1)
  • Hurme(1)
  • Biskvit(1)
  • Gluten-free-blago(1)
  • Zdravi kolaci(1)
  • Mrkva-kolac(1)
  • Datulje(1)
  • Urme(1)
  • Datule(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.