Moj profil
Sirovojelka
13.2.2009.

Sunčani namaz

10 minuta
58

Recept iz knjige: U 12 koraka do sirove hrane, Victoia Boutenko.

Recept iz knjige: U 12 koraka do sirove hrane, Victoia Boutenko.

Sirovojelka
13.2.2009.

Sastojci

za
2 šalice suncokretovih sjemenki
1/2 šalice oraha
1 šalica nasjeckanog celera (korijen)
2 žlice maslinovog ulja
1/2 šalice limunovog soka
1 žlica suhog bosiljka
2 režnja češnjaka
1-2 žličice soli

Priprema

1.

Sjemenke i orahe namočite preko noći. Premjestite ih u mikser (blender) zajedno s ostalim sastojcima. Dodajte vode po potrebi. Miksajte dok ne dobijete glatku masu.

Posluživanje

Poslužite namaz uz sirovo povrće, npr. umotan u listove kupusa ili kao nadjev za svježe paprike. Ukrasite peršinom.

  • Sirova-hrana(3)
  • Namazi(2)
  • Namaz(2)
  • Sirovo(2)
  • Probati(1)
  • Namazi i paštete(1)
  • Light(1)
  • Semenke(1)
  • Raw(1)

11

ODLIČAN!!

jako mi se sviđaju tvoji recepti!

tek sad videh superti je!