Moj profil

Škarpina u umaku od rajčice

40 minuta
17

Uz pelate, maslinovo ulje, češnjak, Vegetu mediteran, bijelo vino i slane inćune, našoj škarpini se jednostavno ne može odoljeti. Isprobajte i uvjerite se sami u to. Dobar tek!

Uz pelate, maslinovo ulje, češnjak, Vegetu mediteran, bijelo vino i slane inćune, našoj škarpini se jednostavno ne može odoljeti. Isprobajte i uvjerite se sami u to. Dobar tek!

Sastojci

za
700 g škarpine
2 češnja češnjaka
100 ml vode

Priprema

1.

Škarpinu očistite, maknite joj glavu, uklonite peraje i narežite je na veće komade.

2.

Na zagrijano ulje stavite protisnuti češnjak, nasjeckane inćune, a zatim ribu. Kratko popecite, zalijte vinom, vodom, dodajte Vegetu natur mediteran i usitnjene pelate. Pirjajte na laganoj vatri 15-20 minuta.

Posluživanje

Pripremljeno jelo pospite peršinom i poslužite s tjesteninom ili rižom.

Savjet

Za ovaj recept možete koristiti smrznutu škarpinu koja je dostupnija.

  • Škarpina(3)
  • JEDNOSTAVNO(1)
  • Eva-fileti-incuna(1)
  • Sva lica rajčice(1)
  • Tuna(1)
  • Ribe i plodovi mora(1)
  • Niskokalorično(1)
  • Mediteranska kuhinja(1)
  • Riba skarpina(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)