• Preskoči na:
    • sadržaj
    • navigaciju
    • formu za pretraživanje

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bismo stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing

Vrste kolačića: Tehnički, Marketing
Postavke
coolinarika.com navigacija korisnik
  • cool Naslovnica
  • cool Klub
    • Klub Naslovnica
    • Cool Chef
    • Imenik korisnika
    • Tagovi
    • Grupe
    • Događaji
    • Arhiva newslettera
  • cool Recepti
    • Recepti Naslovnica
    • Recept dana
    • Popularno
    • Novo
    • Namirnice
    • Jela
    • Jelovnici
    • Boje
    • Prigode
    • Grupe jela
    • Načini pripreme
    • I još svašta…
  • cool Slike
    • Slike Naslovnica
    • Slika dana
    • Popularne slike
    • Nove slike
    • Coolinarika na Instagramu
  • cool Blogovi
    • Blogovi Naslovnica
    • Arhiva
    • Blog Coolinarike
  • cool Coolerice
    • Naslovnica Coolerice
    • Najnovije Coolerice
    • Što je Coolerica?
  • cool Magazin
    • Teme
    • Kuhanje
    • Zdravlje
    • Djeca
    • Inspiracija
    • Putovanja
    • Zabava
    • Prehrambeni rječnik
  • cool Forum
    • Kuhanje
    • Zdravlje
    • Djeca
    • Coolinarika
  • coolTV
    • TV naslovnica
    • Ručak za sutra
    • Slatki vikend s Podravkom
    • Novi cool videorecepti
    • Kuhajte s Podravkom
    • Zvjezdani recepti
    • Okusi za sve jezike
    • Vegeta Grill Boss
    • Dolcela slatki Božić
Prijavi se
Registriraj se
Pretraživanje

Coolinarika

Pretraživanje
  • Pretražuje se: Recepti
    • Recepti
    • Namirnice
    • Jelovnici
    • Slike
    • Članci
    • Coolerice
    • Sve
    • Prehrambeni rječnik
    • Grupe
    • Događaji
    • Korisnici
    • Forum
Hej, pridruži nam se!
  • Naslovnica
  • Klub
    • Naslovnica
    • Cool Chef
    • Imenik korisnika
    • Tagovi
    • Grupe
    • Događaji
    • Arhiva newslettera
  • Recepti
    • Recept dana
    • Popularno
    • Novo
    • Namirnice
    • Jela
    • Jelovnici
    • Boje
    • Prigode
    • Grupe jela
    • Načini pripreme
    • I još svašta…
  • Slike
    • Slika dana
    • Popularne slike
    • Nove slike
    • Coolinarika na Instagramu
  • Blogovi
    • Arhiva
    • Blog Coolinarike
  • Coolerice
    • Naslovnica
    • Najnovije Coolerice
    • Što je Coolerica?
  • Magazin
    • Teme
    • Kuhanje
    • Zdravlje
    • Djeca
    • Inspiracija
    • Putovanja
    • Zabava
    • Prehrambeni rječnik
  • Forum
    • Kuhanje
    • Zdravlje
    • Djeca
    • Coolinarika
  • TV
  • Omiljen
  • Dodaj ...
  • Kako je tebi ispalo? Fotka Video
  • Ispiši
  • PDF
  • 1.021
  • 238.640
  • 100 / 100
Što je ovo?
Podijeli
  • Pinterest
  • Twitter
  • Google+
+

Muffini od sira i špinata

  • Srednje zahtjevno
  • 4 osobe
  • 50 min
Muffini od sira i špinata /slika/3997/
coolinarika
coolinarika, Podravka ambasadorica
Korisnica je objavila 10 recepata s Podravka proizvodima
22.11.2004.

Počastite se zanimljivom kombinacijom špinata, svježeg sira i parmezana u obliku muffina. Popularno jelo ne veće od dlana idealan je snack ili finger food, a odgovara i za neformalna druženja i obrok “na brzaka”.

Podijeli na Facebook
Viber small icon.
+ više

Slični recepti

  • Buffins

  • Muffini by Anka

  • Zapečeni špinat sa feta sirom

  • Slani muffini

Sastojci

4 osobe
  • 2 žlice maslinova ulja
  • 1 žličica soli
  • ½ vrećice Praška za pecivo Dolcela
  • 60 g Pšeničnog oštrog brašna Podravka
  • 1 žlica narezanog vlasca
  • 50 g naribanog parmezana
  • 3 jaja
  • 300 g svježeg sira
  • 150 g svježeg špinata
  • 40 g pinjola
  • 1 žličica Vegete
Dodaj u popis za kupnju

Koristili smo

  • Prašak za pecivo

  • Bijelo brašno oštro (TIP 400)

  • Vegeta Original

Totalno cool članak

  • Odabrali ste špek, slaninu i kobase jer želite „pucati od zdravlja?“ Može!

Coolinarika zna koji su recepti najbolji!

Uz newsletter
znat ćeš i ti!

Molimo vas unesite e-mail adresu.

Molimo vas odaberite tip newslettera.

Molimo vas prihvatite Uvjete korištenja.

Priprema

  1. 1.
    Listove špinata operite, narežite na rezance, posolite i ostavite neka stoje desetak minuta.
  2. 2.
    Žumanjke i maslinovo ulje dobro izmiješajte električnom miješalicom, dodajte nasjeckane pinjole, naribani parmezan, Vegetu, vlasac, dobro ocijeđeni svježi kravlji sir i ocijeđeni špinat.
  3. 3.
    Sve dobro izmiješajte, pa dodajte brašno pomiješano s praškom za pecivo i čvrsti snijeg od bjelanjaka.
  4. 4.
    Dvije-tri žlice mase stavite u namašćeni kalup za muffine i pecite u pećnici zagrijanoj na 180 °C oko 25 minuta.

Posluživanje

Pečene muffine izvadite iz kalupa i poslužite tople uz salatu po želji.

Savjet

Prije nego ga umiješate, ocijeđeni svježi kravlji sir pjenasto izradite.

Tagovi

  • topla-predjela
  • muffini
  • muffins
  • spinat
  • muffini-slani
  • muffins-slani
  • sir
  • povrce
  • predjelo
  • party
  • prilozi
  • mafini-slani
  • deserti
  • mafini
  • muffin
  • kolaci
  • pite
  • kolacici
  • razno
  • slane-pite
  • slani-muffini
  • vecera
  • muffin-slani
  • tijesto
  • peciva
  • pinjoli
  • muffinsi
  • zalogajcici
  • testa
  • spinut
  • linda
  • jednostavni-zalogaji
  • mmm-muffini
  • poslastica
  • snack-za-ekipu
  • kravlji-sir
  • toplo-predjelo
  • pecivo
  • meki-sir
  • carboloading
  • korinica
  • grickalice
  • vlasac
  • sendvic
  • novo-peciva-pp
  • fitt
  • muffini-slatki-i-slani
  • novo
  • mufini-slani
  • topla-predjela-tijesto
  • gosti
  • muffini-spanac
  • rodendan
  • za-djecu
  • tjesto
  • muffici
  • muffi
  • spanac
  • isprobano-vaga
  • jelo
  • parmezan
  • mali-zalogaji
  • za-isprobavanje
  • brza-jela-topla
  • za-svaki-dan
  • proja
  • jela-od-povrca
  • povrce-i-nusproizvodi
  • vrste-obroka
  • vegetarijanska-jela
  • muffini-od-sira-i-spinata
  • slana-peciva
  • peciva-pp
  • shpanat
  • hljeb-i-peciva
  • kruh-i-pecivo
  • muffini-slano
  • podravka-recepti
  • slano-predjelo
  • tjestenina-i-riza
  • mali-zalogaji-zakuske
  • slani-kolacici
  • kruh-i-peciva
  • mufini
  • tjesta
  • hladna-predjela
  • jela-povrce
  • razno-slano
  • spinat-razno
  • rucak
  • muff
  • ostala-jela
  • poslastice-slane
  • mala-jela-predjela-prilozi
  • tikvice
  • jaje
  • slano-iz-pecnice
  • kolaci-i-slastice
  • povrtne-kombinacije
  • vege
  • dorucak-u-krevet
  • tjestenina
  • glavna-jela
  • sir-spinat-muffins
  • ... prikaži sve
Podijeli na Facebook
Viber small icon.
+ više
Licenca:

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Energetska vrijednost kcal / kJ 344 / 1.438 - -
Masti g 20,39 - -
Ugljikohidrati g 17,68 - -
Vlakna g 1,86 - -
Bjelančevine g 22,20 - -
Sol g 4,36 0 0
Vitamin A μg 2.900,66 73 58
Vitamin D μg 23,00 12 12
Vitamin C mg 10,72 14 12
Niacin mg 4,51 32 23
Kalij mg 398,55 11 11
Kalcij mg 261,86 26 26
Fosfor mg 238,95 30 30

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ovako je drugima ispalo (4)

  • Muffini od sira i špinata
  • muffini
  • Muffini od sira i spinata 1
  • Muffini od sira i spinata 2

Pogledaj još i...

  • Odabrali ste špek, slaninu i kobase jer želite „pucati od zdravlja?“ Može!

  • Omiljene suhomesnate delicije

  • 6 vrsta i dovoljno razloga zašto nas je mama uvijek tjerala jesti juhu

  • Pileći bataci s ajvarom i špekom

  • Što se zdravoga krije u kiselom zelju i zašto zelje zimi

Komentari (23)

Učitaj prethodne komentare
  1. #14
    uslast 12.08.10. 06:41
    Odličan recept !!
  2. #15
    BrankaMoskov 28.11.10. 10:18

    Muffini su prelijepi, ode u omiljene!!!:-o)))

  3. #16
    marik, Cook Buddy
    Ukupan broj prijateljstava koje je ova korisnica ostvarila
    26.01.11. 15:08

    Prelijepi su i idu u omiljene!!!

  4. #17
    lila17 22.04.11. 18:17

    da li može i smrznuti?

  5. #18
    Autor
    coolinarika, Podravka ambasadorica
    Korisnica je objavila 10 recepata s Podravka proizvodima
    27.04.11. 09:56

    Poštovana lila17, muffine možete i smrznuti, ali najbolji su svježi.

  6. #19
    fancikita 07.05.11. 01:27

    umijesto špinata napravila sam sa sremušem/ medveđom travom i fantastično je

  7. #20
    AnaPo 30.10.11. 00:29

    Odlicno! Isprobano! :D Odsad djecica papaju spinat bez nagovaranja i nutkanja  ;)

  8. #21
    sandraner 25.05.12. 15:31

    koliko muffina ispadne od ove količina sastojaka ?

     

  9. #22
    Autor
    coolinarika, Podravka ambasadorica
    Korisnica je objavila 10 recepata s Podravka proizvodima
    31.05.12. 10:41

    #21 Ova količina sastojaka odgovara za 8 muffina.

  10. #23
    ptopalovic 04.12.12. 22:04

    dobri su i sa koprivama :njami:

Coolerice u kojima je recept

  • Omiljene Torte Omiljene Torte eva-mil
  • MESNI ROLATI MESNI ROLATI Mediteranka2
  • Tartovi za tartoljupce (1) Tartovi za tartoljupce (1) Klarica33
  • Muffinsi Muffinsi AnaS
  • Naslovnica
  • Klub
  • Recepti
  • Slike
  • Blogovi
  • Coolerice
  • Magazin
  • Forum
Coolinarika Facebook stranica Podravka YouTube kanal Coolinarika Pinterest Coolinarika Viber Coolinarika Instagram

Pratite nas na

Na vrh stranice

Podravka d.d. © Podravka d.d. 2003.—2021. Coolinarika je registrirani žig Podravke d.d.

Pogledaj desktop verziju

  • Kako koristiti Coolinariku
  • Pomoć
  • Impressum
  • Kontakt
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti
  • Oglašavanje
  • Postavke kolačića

Internet direktorij

  • Podravka

    Podravka korporativne stranice

    • Hrvatska
    • Podravka Češka
    • Podravka Slovačka
    • Podravka Slovenija
    • Podravka UAE
    • Podravka UAE arapski
    • Podravka Rumunjska
    • Podravka Njemačka
    • Podravka Poljska
    • Podravka Rusija
    • Internacionalni
  • Brandovi

    • Lino (Hrvatska)
    • Lino (Slovenija)
    • Lino (Kosovo)
    • Lagris (Češka)
    • Essence (Češka)
  • Vegeta

    Vegeta stranice

    • Hrvatska
    • Internacionalni
    • Mađarska
    • Češka
    • Slovačka
    • Podravka Natur (Slovačka)
    • Poljska
    • Australija
    • Slovenija
    • Srbija
    • USA
    • Rusija
    • Rumunjska
    • Kazahstan
    • Ukrajina
    • Makedonija
    • Bugarska
    • Vegeta Natur (Hrvatska)
    • Vegeta Natur (Češka)
    • Vegeta Natur (Litva)
    • Vegeta Natur (Poljska)
    • Vegeta Natur (Kazakhstan)
    • Vegeta Natur (Rusija)
    • Vegeta Natur (Makedonija)
    • Začini inspiracije (Hrvatska)
    • Začini inspiracije (Makedonija)
  • Coolinarika

    • Europska Unija
    • Slovenija
    • Kanada
    • Australija
    • Njemačka
    • Švicarska
    • Kina
    • Poljska
    • Češka
    • Slovačka
    • Mađarska
    • Kosovo
    • Makedonija

Društvene mreže

  • Facebook

    • Podravka Hrvatska
    • Coolinarika
    • Podravka Romania
    • Podravka Crna Gora
    • Lino Lada Crna Gora
    • Lino Lada Mađarska
    • Podravka Makedonija
    • Podravka Slovenija
    • Podravka Srbija
    • Podravka BiH
    • Podravka Slovačka
    • Podravka Kosovo
    • Podravka Arabia
    • Podravka Vegeta Njemačka
    • Vegeta Romania
    • Vegeta Bugarska
    • Vegeta Australija
    • Vegeta Kenija
    • Vegeta Ukrajina
    • Vegeta Latvija
    • Lino (Hrvatska)
    • Lino Baby (Hrvatska)
    • Essence Češka
    • Kviki
    • Dolcela Hrvatska
    • FacebookFőzz Szabadon (Hungary)
    • Zlato polje Hrvatska
    • Zlato polje Slovenija
    • Šumi bomboni Hrvatska
    • Šumi bonboni Slovenija
    • Vegeta Kazakhstan
    • Spolu k stolu
  • Linkedin

    • Podravka
  • Youtube

    • Podravka
    • Vegeta Rusija
    • Podravka Poljska
    • Ručak za sutra s Podravkom
    • Coolinarika
    • Podravka Srbija
    • Podravka Slovačka
    • Podravka Slovenija
    • Podravka Vegeta Njemačka
    • Podravka Australija
    • Podravka Rumunjska
    • Podravka Crna Gora
    • Podravka Češka
    • Vegeta Kazakhstan
    • Vegeta Ukrajina
  • ISSUU

    • Podravka
  • Flickr

    • Podravka
  • Pinterest

    • Coolinarika
  • Instagram

    • Coolinarika
    • Kviki
    • Podravka Hrvatska
    • Podravka Srbija
    • Podravka Slovačka
    • Podravka Makedonija
    • Podravka Češka
    • Podravka Bosna i Hercegovina
    • Podravka Vegeta Njemačka
    • Vegeta Rusija
    • Vegeta Rumunjska
    • Vegeta Bugarska
    • Vegeta Australija
    • Vegeta Ukrajina
    • Vegeta Latvija
    • Dolcela Hrvatska
    • Lino Hrvatska
    • Podravka Crna Gora
    • Vegeta Natur Lithuania
    • Vegeta Kazakhstan
    • Lino Lada Crna Gora
    • Zlato polje Hrvatska
    • Zlato polje Slovenija
    • Šumi bomboni Hrvatska
    • Šumi bonboni Slovenija
  • Viber

    • Coolinarika
  • Ostalo

    • Podravka ugostiteljstvo
    • Zaklada "Uvijek sa srcem"
    • Zaklada "prof. Zlata Bartl"
    • RK Podravka Vegeta
    • Belupo
    • Zdravo budi
    • NK Slaven Belupo
    • Zdravi odmor
    • Spolu k stolu

    Vkontakte

    • Vegeta

    Odnoklassniki

    • Vegeta Russia
Izradila web.burza
Colinarika ima kvar? Prijavi i popravi. :)