Moj profil
Brzi prilog mesu u LCHF režimu
Sastojci
za
Priprema
1.
Brokulu razdvoji u cvjetiće i skuhaj u mikrovalnoj 7 min. Ocijedi vodu.
Izmješaj labneh s jajem, soli i biberom i polij po brokuli. Pospi s parmezanom i grilaj 7 min. u mikrovalnoj.*
2.
* Ja sam to pripremala u maloj jena posudi, tako da se sve spremi u jednoj posudi.
Tko ne želi spremati u mikrovalnoj može upotrijebiti pećnicu. Ja je rijetko koristim, ali za tako mali obrok za jednu osobu se ne isplati grijati pećnicu.
Posluživanje
Posluži uz komad mesa i salatu, tako da imaš ručak.
Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.
Kako je tebi ispao recept?
Poslikaj i pohvali se! :)
:(Još nema komentara