Moj profil

LCHF Pizza by Ana

30 minuta
11

Savršena LCHF pica! Toliko dobra da se i moj muž, koji voli jela spremljena na klasičan način, oduševio! Kora taman na ivicama hrskava, ka sredini kao prava, tanka i nikako gnjecava. Nutritivne vrednosti su prikazane na drugoj slici :D

Za nas koji smo na LCHF režimu ishrane, ovakva pica je pravi gurmanski specijalitet! Uživajte! 

Savršena LCHF pica! Toliko dobra da se i moj muž, koji voli jela spremljena na klasičan način, oduševio! Kora taman na ivicama hrskava, ka sredini kao prava, tanka i nikako gnjecava. Nutritivne vrednosti su prikazane na drugoj slici :D

Za nas koji smo na LCHF režimu ishrane, ovakva pica je pravi gurmanski specijalitet! Uživajte! 

Sastojci

za
3 Jaja
300 g Edamer (min 35% mm)
1 puna kašika Kajmak (namaz, kupovni)
20 mL Pasiranog paradajza bez dodatog šećera
150 g Gauda
50 g Tanko narezanog suvog svinjskog vrata
beli luk u prahu
Sveža zelena paprika

Priprema

1.

Kora:


1. Pomešati 300g rendanog sira edamer (min 35% mm), 3 jajeta, 1 kašiku namaz kajmaka (kupovni je u pitanju).

2. U pleh, na papir za pečenje rasporediti ravnomerno smesu.

3. Peći na 220 stepeni dok ne poprimi zlatnu nijansu, a potom izvaditi pleh i prevrnuti koru u drugi pleh sa novim papirom za pečenje , skinuti papir koji je sad na površini pice i vratiti u rernu na da se peče dok još malo ne pozlati. 

4. Kada je kora gotova izvaditi je iz rerne i nafilovati, a potom vratitti u rernu na 5 min.

Fil:

Ja sam za fil koristila oko 20 mL paradajz soka bez dodatog secera, 50 g Suvo svinjskog vrata, 150 g gaude, beli luk u prahu, origano i svežu papriku. Naravno, vi možete nafilovati picu po vašem ukusu, ali nutritivne vrednosti koje sam postavila se odnose sastojke koje sam ja koristila.

Posluživanje

Kada se malo prohladi, pica je spremna za jelo. Iako je u pitanju LCHF pica, preporučujem da je podelite sa još tri osobe ili ostavite za sutradan u frižideru, jer ipak ima mnooogo kalorija.

Koga interesuju dodatne informacije o nutritivnim vrednostima ili proizvodima koje sam koristila, rado ću podeliti to sa Vama kroz komentare ili u okviru pp.

Uživajte!

  • Lchf(1)
  • Bez-glutena(1)
  • Bez brašna(1)
  • Bez-dodatog-secera-i-soli(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)