Moj profil
gordanadanilov
6.12.2016.

LCHF musaka

45 minuta
18

.

.

gordanadanilov
6.12.2016.

Sastojci

za
400 g mlevene junetine
300 g očišćenog i opranog svežeg spanaća
1 glavica sitno isečenog luka
1 veći paradajz, bez ljuske, sitno isečen
3 čena sitno isečenog belog luka
4 kašike kisele pavlake
3 jajeta
ljuta tucana paprika
suvi biljni začin
maslinovo ulje
morska so

Priprema

1.

Zagrejati rernu na 180°C.

Na zagrejanom maslinovom ulju propržiti luk. Kada zastakli dodati meso i pržiti da dobije smeđu boju.

Zatim dodati paradajz, beli luk, opran spanać, začiniti, umešati 2 kašike kisele, prodinstati 5 minuta i preručiti u vatrostalnu posudu. Preliti umućenim jajima sa malo soli i preostalom pavlakom pa zapeći u zagrejanoj rerni, da dobije zlatno smeđu boju, oko 30 minuta.

Posluživanje

Poslužiti uz salatu po želji.

  • Lchf(2)
  • Musaka(1)
  • Špinat(1)

2

Naravno!👍

Fino! Može i s piletinom.👍