Moj profil

Lagana čorbica

24

...koja u redukovanoj ishrani može da zameni obrok…

...koja u redukovanoj ishrani može da zameni obrok…

Sastojci

4 mlade šargarepice
150 gr zelene "olovka" boranije
100gr kukuruza – šećerca
celerov list,lovorov list
mirodjija

Priprema

1.

Komad pilećeg filea prokuvajte i procedite ( vodu od kuvanja upotrebite za rižoto ili sl.).

2.

U šerpu naseckajte šargarepu – na kolutiće, mladi luk-sitno, krompir na kocke i belo meso, takodje na kocke.

3.

Nalijte litrom vode, dodajte lovor, struk celerovog lista, vegetu i nekoliko zrna bibera, te boraniju i kukuruz. Skuvajte čorbicu dolivajući po malo vode. U gotovu čorbu dodajte malo mlevenog bibera i stručak seckane mirodjije.

Posluživanje

Po ukusu možete začiniti mileramom ili limunovim sokom.

  • Corbe(3)
  • ČORBICA(1)
  • Dijetalna-ishrana(1)
  • Juhe ............(1)
  • Supice-pilece(1)
  • Lagano(1)

28

:)

odlicno! ponovo na repertoaru danas, svima se dopada…hvala za recept!

I paprikas i ova corbica izvrsni su… Morat cemo malo procesljat Snecine juhice/corbice/paprikase jer i za nas na dijeti ovo je fini rucak:-)

Ovako je ispalo drugima