Moj profil

Hladna supa od krastavca i avocada

10 minuta
25
Hladna supa od krastavca i avocada

Iskoristite priluku da napravite ove hladne supe dok imate domaćih krastavaca u bašti...Mi nemamo baštu ali dobijemo sveže povrće od prijatelja.

U mojim receptima ima još nekoliko hladnih supa od avocada, ali danas smo se odlučili za ovu.Pored sendviča od pečenog paradajza, ovo nam je bio kompletan vege ručak.

Iskoristite priluku da napravite ove hladne supe dok imate domaćih krastavaca u bašti...Mi nemamo baštu ali dobijemo sveže povrće od prijatelja.

U mojim receptima ima još nekoliko hladnih supa od avocada, ali danas smo se odlučili za ovu.Pored sendviča od pečenog paradajza, ovo nam je bio kompletan vege ručak.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
2 do 3 manja krastavca
sok i korica od pola limuna, sitno izrendana
1 puna kašika seckanog korijandera
2 struka mladog luka
250 ml jogurta
po ukusu so i biber
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Ostaviti malo od krastavca i avocada, iseckajte na male kockice, a zeleni deo od mladog luka ( ako nemate mladi luk koristite malu glavicu ljutike ) iseckajte na sitne kružiće i ostaviti to sa strane.

Feferone, raseći na pola i očistiti od semenki i žilica, iseći na komadiće.

Krastavac iseći na kockice, avocado očisatiti i iseći na kockice.

2.

Sve ostale sastojke staviti u blender i samleti a ledenu vodu dodavati da odredite gustinu vaše supe. 

Sipati u posudice iz kojih ćete poslužiti i ostaviti u frižider da se dobro rashladi.

Pred služenje posuti sa seckanim krastavcem, avocadom, listićima korijandera, sveže mlevenim biberom  i poslužiti hladno.

  • Supe(1)
  • Lchf(1)
  • Rd-pomoravka(1)
  • Krastavci(1)
  • Krem-juhe(1)
  • Juhe - hladne(1)
  • Guste juhe(1)
  • Juhe ............(1)
  • Avokado(1)

37

Cestitam 👏

Cestitam

čestitam!

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Hladna juha od krastavaca
sanjass01

Hladna juha od krastavaca