Moj profil
ASTRAKIRA
12.3.2013.

Dukan vitaminska salata

10 minuta
23

Može da se jede od druge faze dijete. Lagana, brza i PUUUNA vitamina!

Može da se jede od druge faze dijete. Lagana, brza i PUUUNA vitamina!

ASTRAKIRA
12.3.2013.

Sastojci

za
1 manja tikvica
pola glavice korena celera
1 sok limete
200ml jogurta
so

Priprema

1.

Tikvicu oljuštiti i narendati. Celer takodje oljuštiti i narendati. Limetu iscediti i sok dodati salati. Posoliti i sipati jogurt. Dobro promešati.

Posluživanje

Odlična je kao prilog uz sva jela, pogotovo od mesa. Prijatno!

  • Dukan(3)
  • Dukan-recepti(2)
  • Lchf(1)
  • Dukan-druga-faza(1)
  • Salata(1)
  • Tikvice(1)
  • CELER(1)
  • Salate(1)

2

Hvala Crna-ovco 🙂, trudim se da jela prilagodim Dukan dijeti, a da ostanu brza, laka i ukusna. Ovo je jedna varijanta čuvene Waldorf salate (ali su nažalost zabranjeni orasi, jabuke i bilo koja vrsta ulja u Dukanu), te sam iz tog razloga prilagodila salatu dijeti. 😉

Primjetila sam već tvoje recepte, vrlo su interesantni. Obožavam salatu od ribanog celera (u originalu ide unutra majoneza, kiselo vrhnje, maslinovo ulje, malo senfa i limunovog soka) i već sam razmišljala o tome kako da je prilagodim Dukanu.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)