Moj profil

ČOKO NUTELLA BANANA TORTA

54

Dragi moji

Kako sam velika ljubiteljica banana, odlučila sam si napraviti  jednu finu kombinaciju sa bananama, sirovim kakaom i mojom domaćom nutellom.Rezultat je bio savšen, kako kažu moji prijatelji ispala je jedna fina jednostavna  i zdrava  bezglutenska poslastica,  pa ako ste i vi ljubitelj banana i čokolade brzo na posao i krenite u izradu torte

Dragi moji

Kako sam velika ljubiteljica banana, odlučila sam si napraviti  jednu finu kombinaciju sa bananama, sirovim kakaom i mojom domaćom nutellom.Rezultat je bio savšen, kako kažu moji prijatelji ispala je jedna fina jednostavna  i zdrava  bezglutenska poslastica,  pa ako ste i vi ljubitelj banana i čokolade brzo na posao i krenite u izradu torte

Sastojci

KORA:
2 ŠALICE BADEMA
1 ŠALICA ORAHA
10 SUHIH SMOKVI + VODA
4-5 ŽLICA MEDA
2 ŽLICE RASTOPLJ.KOKOSOVOG ULJA
2 VELIKE BANANE
PUNJENJE:
400 ML KOKOSOVOG MLIJEKA
250 gr NATOPLJ.INDIJSKIH ORAŠĆIĆA
6-7 VELIKIH SMRZNUTIH BANANA
5-6 ŽLICA KAKAA
4-5 ŽLICA DOMAĆE SIROVE NUTELLE
2-3 SUHE SMOKVE
5-6 ŽLICA MEDA
4 ŽLICE RASTOPLJENOG KOKOSOVOG ULJA
BANANE ZA SLAGATI

Priprema

1.

Za koru sameljite bademe i orase u blenderu do fine smjese.Smjesu prebacite u zdjelu, a zatim u blender stavite suhe smokve i vodu, dobro pomiješajte do kremaste smjese, smjesu prebacite u zdjelu sa bademima i orasima, pomiješajte, dodajte med i rastopljeno kokosovo ulje.Dobivenu smjesu ravnomjerno raširite u kalup za torte, na smjesu narežite banane i stavite u hladnjak.Za punjenje:

U blender stavite kokosovo mlijeko i indijske orašiće, dobro miješajte, dodajte banane, dobro pomiješajte, pa dodajte kakao, suhe smokve i med, sve dobro miješajte do kremaste i glatke smjese, na kraju dodajte  kokosovo ulje i dobro pomiješajte.Pola smjese stavite na koru na koju ste poslagali banane te stavite u zamrzivač na 2-3 sata.Nakon toga na smjesu opet složite banane ,te preko banana prelijte ostatak smjese.Smjesu vratite u zamrzivač na nekoliko sati.

Posluživanje

Brzo i fino

  • Kolaci-zdravi(1)
  • Fina torta(1)
  • Zdravi-slatkisi(1)

4

DRaga roler moje oduševljenje sirovim slasticama se ne može ni opisati, iako više zbog dijagnoze ne smijemjesti puno hrane, uopće ne žalim otkad sam upoznala sirove poslastice. nadam se da će ti biti finatorta, prati i moj blog na fejsu sa finim receptima😉

Za svoj rođendan sam radila tortu od šumskog voća i kakaa ...sirovu dakako...i oduševila je i mene i moje goste. Pobornik sam slatkiša bez šećera i umjetnih dodataka pa me oduševljavaju sirove zdrave poslastice. Za Božić sam planirala ponoviti rođendansku tortu ali i ova mi se jako dopala. Inače si sama radim nutellu, sirovu, ako se tako može nazvati jer sam stavljala tamni šećer i tamnu čokoladu.

Hvala draga Nale, nadam se da ćete imati priliku i isprobati