Moj profil

Brze kuglice od pšenice

18

Recept "iz glave" kada poželite neki slatkiš, a da "ne goji" i da nije "komplikovan" :)

Recept "iz glave" kada poželite neki slatkiš, a da "ne goji" i da nije "komplikovan" :)

Sastojci

500 gr psenice
3 kasikice kokosovog ulja
2 kasikice meda

Priprema

Skuvati psenicu - potrebno vam je otprilike 1-2h u zavisnosti od toga u čemu kuvate. Probajte zrno pšenice dok kuvate, kada postane mekano pšenica je gotova. Ohladite je pa izblendajte da postane kompaktna smjesa.
1.

Orahe sameljite i dodajte u izblendanu pšenicu.

2.

Narendajte koru od dvije narandze i dodajte u smjesu . 

3.

Dodajte tome i dvije kašičice (one za kafu male) meda i tri kašičice kokosovog ulja. 

4.

Promješajte dobro sve sastojke da se smjesa sjedini potom oblikujte kuglice. Po želji možete ih uvaljati i u kokosovo brašno . Ostavite u frizider da se stegne. 

5.

Umjesto narandzi možete upotrijebiti groždjice, brusnicu ukusno je i zdravo. 

Posluživanje

Servirati uz soljicu crne kafe ili caj:) Prijatno !  http://www.economy.rs/slike/eposlovanje/1427650156kafa.jpg

  • Kuglice(1)
  • Posno(1)
  • PSENICA(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)