Moj profil
5ra131
22.2.2014.

Avokado s piletinom i tjesteninom

30 minuta
49

Probajte ako želite zadiviti roditelje koji kuhaju samo tradicionalna jela. ;)

Probajte ako želite zadiviti roditelje koji kuhaju samo tradicionalna jela. ;)

5ra131
22.2.2014.

Sastojci

za
1 zreli avokado
250 grama (integralne) tjestenine
2 češnja češnjaka
200 grama pilećih prsa
1/2 dcl vrhnja za kuhanje
sol, papar, vegeta, malo limunovog soka po želji

Priprema

1.

Piletinu narezati na kockice, začiniti po želij i popržiti desetak minuta na tavici.

Istovremeno staviti kuhati tjesteninu.

2.

Avokado mora biti mekan! Očistiti koru i košticu i smiksati ga štapnim mikserom (ako je dovoljno mekan može se i zdrobiti vilicom). Mogu se ostaviti i komadići avokada koji će se kasnije u jelu više osjetiti.

3.

Na malo ulja kratko popržiti sitno narezani češnjak. Maknuti s vatre i u to umiješati zdrobljeni avokado. U umak dodati vrhnje za kuhanje, posoliti. Može se dodati malo limunovog soka ;)

4.

Pomiješati skuhanu tjesteninu, piletinu i umak od avokada i jelo je gotovo!

Posluživanje

Servirati samo kao toplo lagano glavno jelo ili kao hladno predjelo. Za ukras se može posipati malo peršina.

Dobar tek ;)

  • Avokado(2)
  • Avokado-umak(1)
  • Zdravi-recepti(1)
  • Zdravlje(1)
  • Zdrava hrana(1)
  • Tjestenina...(1)
  • Avokado-piletina(1)
  • Zdrava jela(1)

3

Drago mi je da ti se sviđa 🙂 pozdrav!!

Znala sam da ce se ovaj recept dopasti mome sinu, tako da je uzivao u danasnjem rucku. On je veliki obozavatelj avokada. Hvala ti mila na divnom receptu. Mah.mah

Super receptic, volim ovako brzo i zdravo jelo 🙂Isprobacu, bas imam avokado 👋

Ovako je ispalo drugima