Moj profil

Piletina sa povrcem

39

Sve u jednoj tavi...Piletina sa povrcem,jako ukusan i zdrav rucak

Sve u jednoj tavi...Piletina sa povrcem,jako ukusan i zdrav rucak

Sastojci

pilci komadi po zelji
mladi cesnjak
luk(salota)
sampinjoni
vegeta
malo soli i mljeveni biber
grancicu ruzmarina(nije obavezna)

Priprema

1.

U pola case mlake vode rastopi maku kasiku vegete i ostavi sa srtane.Piletinu mozes marinirat,a i nemoras...po volji ti.

2.

Na tavi zagrij ulje i stavi piletinu da se przi.Kad dobije finu boju,smanj temperaturu i pusti lagano da se pece. Povremeno meso prelij sa otopljenom vegetom ali vrlo malo(jednu kas)Napola pecenoj piletini dodaj krompir,a napola pecenom krompiru dodaj mrkvu.

3.

Sve usput njezno prevrci.Kad mislis da su meso-krompir-mrkva skoro gotovi dodaj mladi cesnjak -luk i ruzmarin i lagano zapeci.Na kraju kratko propzi sampinjone-papriku i tikvice.Sve jos malo zacini sa solju i biberom i eto finog zdravog rucka.

4.

SPrijatnove to mozes posluzit uz kuhanu puter-rizu.

  • Piletina(3)
  • Pileće meso(1)
  • Jela s mesom(1)
  • Sargarepa(1)
  • Jela-s-krumpirima(1)
  • Meso(1)
  • Krumpir(1)
  • Mrkva(1)
  • Gljive(1)

4

hvala marijana...a zeko je veteran😉...pozdrav

Lijepo jelo i lijep zecic u avataru 🙂

Ma ti si moja slatka podrska,bas ti hvala sreco😵