Moj profil

7 jednostavnih i zdravih napitaka za podizanje imuniteta

Spriječite ili se riješite kašljanja, šmrcanja, kihanja ili visoke temperature uz pomoć cool jednostavnih ljekovitih napitaka od super namirnica limuna, naranči, kivija, meda, cimeta i primjerice đumbira.

Baš volimo siječanj! Okrećemo novu stranicu u svojem životu, te puni optimizma startamo s realizacijom novogodišnjih odluka. No, početkom godine možemo zaraditi i prehladu, virozu ili gripu praćenu neugodnim i simptomima - curenjem iz nosa, kihanjem, kašljanjem, grloboljom, zimicom, visokom temperaturom, začepljenim sinusima…


Da nam se to ne bi dogodilo ili da čim prije i što bezbolnije prebrodimo tipične zimske bolesti i njihove neugodne simptome, otkrivamo 7 jednostavnih, ali dokazano učinkovitih napitaka osmišljenih i isprobanih u kuhinjskim apotekama naših vrijednih Coolinaričara.

Spriječite kašljanje, šmrcanje, kihanje  uz pomoć cool i ljekovitih napitaka.

1. Vitaminac

Vitaminac koji se sprema od vitaminskih bombi, kivija, naranče i limete ili limuna, u kombinaciji sa super namirnicom, medom, napitak je koji zaslužuje svoje mjesto u svakoj kuhinjskoj ljekarni. No, kako je i ukusan, hranjiv i zasitan, osim za preventivu ili ublažavanje simptoma prehlade ili gripe, prolazi i kao slasni tekući doručak ili voćni desert.

2. Zdravi napitak protiv kašlja i prehlade

Zdravi napitak protiv kašlja i prehlade turbo je jednostavan i praktičan te ga možete pripremiti u bilo koje doba dana ili noći od sastojaka koje garantirano imate u svojoj kuhinji, vruće vode, limuna i meda. Stoga se već na prvi kašalj, šmrcaj ili neki drugi „omiljeni“ nam znak, uvjerite u njegovu podjednako turbo učinkovitost. 

3. U skladu s pametnom izrekom bolje spriječiti nego liječiti

Ne oklijevajte, te već od sutra svoj dan započnite čarobnim napitkom protiv prehlade i gripe, ljekovitim koktelom boje sunca od mrkve, limuna, naranči i mandarina obogaćen đumbirom i kajenskim paprom. Dobro je znati, da uz manje đumbira i papra napitak ne prolazi samo kod odraslih, već i kod djece.

4. Topla limunada s đumbirom

Ako svima dobro poznatom zimskom napitku, toploj limunadi dodamo još i super namirnicu, đumbir, dobivamo još ukusniju i još učinkovitiju toplu limunadu s đumbirom koja ne samo da grije organizam i podiže imunitet, već je pravo malo tekuće ubojito oružje protiv zimskih „radosti“, šmrcanja, kašlja, zimice…

5. Napitak protiv prehlade

Cimet, naš omiljeni božićni začin, nije samo jako mirisan, već i jako zdrav, pa je u društvu s medom glavna zvijezda napitka protiv prehlade koji će posebno oduševiti one koji muku muče sa sinusima, jer vjerovali ili ne, po potrebi može postati i učinkovito sredstvo za inhaliranje. 

6.  Terminator-lol-lijek protiv prehlade

Ma, baš kao što to sugerira njegov naziv, sasvim posebni terminator-lol-lijek protiv prehlade, nije napitak, već indijski narodni lijek od crne kave, papra i šećera, koji djeluje ovisno o početnom stanju i individualnim karakteristika ma i protiv kihanja, i glavobolje, i povišene temperature, i začepljenog nosa…

7. Sirup za iskašljavanje protiv prehlade

Iako je posljednji u nizu, isprobate li ga, sirup za iskašljavanje protiv prehlade bit će prvi na vašoj crti  obrane od prehlade i kašlja. Sprema se, točnije kuha samo 6 minuta od stoljećima dokazanih zvijezda narodne medicine, lovora i meda, te limuna i šećera, sastojaka, kojih baš kao i onih za prethodne napitke, ne nedostaje u vašoj kuhinji.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o slici i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.