Stanite čvrsto na podlogu i primite bućice u obje ruke. Opustite ramena i zategnite ih prema natrag. Ispružene ruke lagano izbacite prema naprijed i malo ih savinite u laktovima. više
Training level: Stanite čvrsto na podlogu i primite bućice u obje ruke. Opustite ramena i zategnite ih prema natrag. Ispružene ruke lagano izbacite prema naprijed i malo ih savinite u laktovima. više
Stanite čvrsto na podlogu i primite bućice u obje ruke. Opustite ramena i zategnite ih prema natrag. Ispružene ruke lagano izbacite prema naprijed i malo ih savinite u laktovima. više
Stanite čvrsto na podlogu i primite bućice u obje ruke. Vanjskom rotacijom ramena okrenite ruke prema van. Opustite ramena i zategnite ih prema natrag. Ispružene ruke lagano izbacite prema naprijed i malo ih savinite u laktovima. više
S lakoćom i zanosom ona kuha, odlazi na cool druženja, dijeli savjete, brine o obitelji, piše blog… Niste li je još upoznali svakako ćete putem njenih recepata i slika.
![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Žena: Naizmjenični biceps s bućicama
