kumababa1
slika
16.05.2011.
Često ( najmanje jednom mjesečno, a ponekad i jednom tjedno) ne jedem krutu hranu nego tekuću. To uključuje sokove iscjeđene od svježeg voća i povrća, raznih čajeva i vode. To je jedan od načina čišćenja organizma koji ja prakticiram i pokazao se odličan za zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko a dobro je i za održavanje kilaže. Moram priznati da ponekad pretjeram sa nekim namirnicama (npr. Pomoravkinom svećanom pogačom) i onda mi dobro dođe ovaj tekući dan.
Danas pored Biotinih sokova, čajeva i vode pijem i sok iscjeđen u sokovniku od; jabuke, mrkve, kivia i rajčice. Naravno, koristim razno voće i povrće a danas sam to imala na raspolaganju.