Vidjela sam da ima dosta recepata za domaci jogurt ali ni jedan se ne pravi na ovaj nacin.Ovako ga prave u Kurdistanu i nadam se da cete i vi biti odusevljeni ovim divnim jogurtom kao sto sam ja:-)
Razdoblje dohrane i dojenačkih kašica je završeno. U dobi od godine dana dijete je spremno jesti kao i ostali ukućani. Kako sastaviti jelovnik koji bi za dijete bio na određeni način nov jer su namirnice ipak nešto drugačije spremljene?
Medeni okus grožđica u ovoj se priči izvrsno stopio s maslacem u nadjevu. Mazanicu po originalnom receptu premažite mješavinom vrhnja i žumanca ili pak rastopljenim maslacem. Bakini kolači vladaju!
U našoj kući je uvijek bio zakon: Ne bacati kruh! I zato i imam par obiteljskih recepata što činiti sa starim kruhom. Ovo je jedan od njih i meni je najdraži. Toliko mi je drago jelo da nekada ne čekam da kruh ostari nego ga radim od svježeg kruha :)!
Za smirivanje prekomjernog kašlja piju se sirupi, ali oni su jednako dobri kao i vruće mlijeko s dodatkom mnogo šećera ili, još bolje, meda. Topla i slatka tekućina "prebacuje" krv iz upaljene sluznice dušnika u jednjak, pa se tako smanjuje upala u dušniku.
Kada se kod jake alergije daje intravenozna injekcija kalcijeva glukonata, koristi se otopina iz ampule i u tom slučaju kalcij je – lijek. Kada ga nabavite u biljnoj ljekarni u tabletama ili pastilama, onda je suplement.
Postoji mogućnost da slažete pojedina jela u dnevnu kalorijsku kompoziciju koja vam odgovara ili da koristite kompleksna jela kao što su primjerice lazanje, musaka, salata od krumpira i drugi složenci.
Za pripremu domaćeg jogurta dobro je imati jogurtijeru, kuhinjsko pomagalo namijenjeno baš za jogurte. No i u slučaju da nemate jogurtijeru, ipak možete uživati u svom jogurtu – iz pećnice!
Tradicionalno ili moderno kombiniranje namirnica u provjerenim ili modernim kombinacijama, sa što više boja i, naravno, dovoljnim unosom tekućine daje nam novu sliku svakodnevnog načina prehrane.
Poremećaji lipida među glavnim su uzrocima nastanka srčano-krvožilnih bolesti. Zbog promjene načina života i prehrane sve je više pretilih osoba, a dislipidemija je sve učestalija.
Dovoljnim unosom lecitina, selena, flavonoida i omega 3-masnih kiselina postižemo dobro funkcioniranje mozga, očuvanje njegove vitalnosti i smanjujemo izglede za pojavu brojnih bolesti.
Količina ugljikohidrata izravno utječe na dužinu kvalitetnog vježbanja. Stoga organizam opskrbljujemo ugljikohidratima prije vježbanja, tijekom vježbanja, a po prestanku aktivnosti započinjemo pripremu za narednu aktivnost.
Domaci jogurt na Kurdski nacin
Sladoled od kokosa
Jelovnik za djecu od 1-3 godine
Mazanica bake Kate
Zapečeni kruh
Kako ublažiti kašalj
Kalcij
Uravnoteženi obrok
Domaći jogurt
Kombiniranje hrane
Hiperlipidemija
Hrana za mozak
Fitness prehrana za rekreativne sportaše
© Podravka d.d. 2003.—2012.
