Radila sam (dijetnu ) čarobnu juhu od 1kg.zelja, 1kg. celera , 6 mladih lukova, 1crvena +1 zelena svježa paprika , 2 vrećice obične kokoš.juhe , 850 ml. rajčice iz konzerve , 3 konzerve vode .
Ja imam recept ovih sastojaka , a više o tome pogledajte ovdje , ima nekih razlika u nijansama i upute za tjedan dana .Htjela bih reći da je to po receptu ispala gusta juha .
Ja ne želim na dijetu, jer mogu reći da izgladnjivanje nije ni malo lagano , a nema dugoročnog cilja !
Treba rađe reducirati prehranu i baviti se bilo kakvim sportom i rekreacijom !
Juhu sam skuhala iz znatiželje da vidim kakvog je okusa , a praktična je za svakoga , posebno za ljude koji imaju malo slobodnog vremena ili kako sam ja sada po tjedan dana sama .
Za pripremu treba izdvojiti vrlo malo novca , a kuha se u većim količinama (gore ispisana ) pa može potrajati nekoliko dana. Fina je i sin je tražio da mu spakiram , suprug također odnio pun lonac i meni je još ostalo ohoho.
To je bio pun express lonac od 6l. :)
Jela sam je kad god sam osjetila glad , ali ne želim se odreći tu i tamo po koju slasticu ili nekog normalnijeg doručka bez kojeg ne mogu.
Ja sam za slogan imaj u svemu mjeru i neće biti potrebe za drastičnim dijetama :)
Brza dijeta s juhom od povrća
Pogodite ko je ovo?
kupus dijeta
Dijetni ručak by Jelena Jelena-malo izmjenjen
Salata od mešanog povrća
bezmesni rucak
a može i ovako…
© Podravka d.d. 2003.—2012.
