Tag: crveno-meso

Poredaj po  Cool faktoru Datumu objave

• Magnezij

  ikulier članak 02.07.2004.

  Magnezij je nesumnjivo iznimno važan za metabolizam jer se nalazi angažiran u 300 enzima, pa prema tome i u ključnim vitalnim funkcijama.

• Cink

  ikulier članak 02.03.2009.

  Cink regulira rast stanica i zarastanje rana, sudjeluje u sintezi proteina, pomaže reprodukciji stanica, jača imunitet i štiti od slobodnih radikala. Hrana iz mora, a osobito školjkaši su bogati cinkom, zatim su tu crveno meso, jaja, tofu, grah, grašak...

• Zašto je mediteranska hrana prototip zdrave prehrane?

  ikulier članak 22.02.2005.